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JosephTRINGALI

né en 1955
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Courses par saison

2
2005
2006
2
2007
1
2008
3
2009
3
2010
6
2011
8
2012
5
2013
4
2014
4
2015
5
2016
4
2017
5
2018
4
2019
1
2020
6
2021
4
2022
8
2023
3
2024
4
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
46'48"
↘ −3'44" depuis 2011
La Course de l'Aix s'élance · 15 septembre 2012 · couru 11 fois
46'481h4420112013201520172019202120232025
Semi
1h37'08"
Semi Marathon De Hyeres - 1/2 Marathon · 15 mars 2009 · couru 18 fois
1h375h21200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h32'36"
↘ −12'55" depuis 2005
Milano City Marathon - Maratona · 2 décembre 2007 · couru 16 fois
3h326h2220052007200920112013201520172019202120232025
2026
Course Des Embruns - COURSE DES EMBRUNS
Route14 juin· Sausset Les Pins
1h04'59"
-550ᵉ scratch
2025
La Fuvelaine 2025 (33èMe éDition) - La Fuvelaine
Route5 janv.· FUVEAU· 14,6 km
1h30'54"
6'14/km374ᵉ scratch
Chrono net 1h30'54"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2024
Carro-Carry - ?
Route29 sept.· Carry Le Rouet
1h16'35"
-1 040ᵉ scratch
Chrono net 1h16'35"
2023
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route19 nov.· Aix En Provence· 8 km
38'40"
4'50/km362ᵉ scratch
La Cabro D'or - 15 Km Route
Route15 oct.· Cabries· 15 km
1h22'45"
5'31/km159ᵉ scratch
Tail De Jouques 2023 - La Jouquarde 23kms D/500m
Route8 oct.· Jouques· 23 km
3h02'49"
7'57/km93ᵉ scratch
Carro-Carry - 14.3 kms
Route24 sept.· Carry Le Rouet· 14,3 km
1h14'05"
5'11/km725ᵉ scratch
La Fuvelaine 2023 (31èMe éDition) - Grand parcours 15.2 kms D/298m
Route8 janv.· Fuveau· 15,2 km
1h31'21"
6'01/km291ᵉ scratch
Chrono net 1h31'21"Allure 6'01/kmVitesse 10,0 km/h
2022
Les Bacchantes Aix-En-Provence - 8 kms
Route20 nov.· Aix-en-Provence· 8 km
38'27"
4'48/km269ᵉ scratch
La Fuvelaine 2022 (30èMe éDition) - Grand Parcours 15-2 kms D/+298 m
Route2 janv.· Fuveau· 15,2 km
1h25'20"
5'37/km124ᵉ scratch
Chrono net 1h25'20"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2021
33ème Foulée Des Gardis - 14km
Route15 août· Cadenet· 14 km
1h15'44"
5'25/km87ᵉ scratch
2020
32ème Foulée Des Gardis - 14km
Route15 août· Cadenet· 14 km
1h16'21"
5'27/km86ᵉ scratch
2019
La Foulée des Gardis - 13.8 km
Route15 août· Cadenet· 13,8 km
1h18'22"
5'41/km81ᵉ scratch
Scratch
81ᵉ / 143
Top 57 %
Catégorie · V3M
5ᵉ / 19
Top 26 %
Genre · H
69ᵉ / 112
Top 62 %
Chrono net 1h18'22"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
2018
Carro-Carry
Route30 sept.· Carro· 14,4 km
1h08'34"
4'46/km388ᵉ scratch
Scratch
388ᵉ / 1857
Top 21 %
Catégorie · V3M
6ᵉ / 90
Top 7 %
Genre · H
365ᵉ / 1263
Top 29 %
Chrono net 1h08'34"Allure 4'46/kmVitesse 12,6 km/h
Aix En Foulees - 20 Km Route
Route15 avr.· Aix En Provence· 20 km
1h42'40"
5'08/km131ᵉ scratch
2017
Carro-Carry
Route24 sept.· Carro· 14,4 km
1h09'00"
4'48/km445ᵉ scratch
Scratch
445ᵉ / 1707
Top 26 %
Catégorie · V3M
13ᵉ / 82
Top 16 %
Genre · H
422ᵉ / 1204
Top 35 %
Chrono net 1h09'00"Allure 4'48/kmVitesse 12,5 km/h
La Course des Embruns
Route11 juin· Sausset Les Pins· 11,2 km
57'25"
5'08/km352ᵉ scratch
Scratch
352ᵉ / 1153
Top 31 %
Catégorie · VEM
94ᵉ / 288
Top 33 %
Genre · H
313ᵉ / 758
Top 41 %
Chrono net 57'25"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2016
La Foulée des Gardis - 13.8 km
Route15 août· Cadenet· 13,8 km
1h15'09"
5'27/km66ᵉ scratch
Scratch
66ᵉ / 174
Top 38 %
Catégorie · M3M
6ᵉ / 26
Top 23 %
Genre · H
62ᵉ / 136
Top 46 %
Chrono net 1h15'09"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
2015
Carro-Carry - La course du bord de mer
Route27 sept.· Carry Le Rouet
1h07'52"
-476ᵉ scratch
2014
Carro-Carry
Route28 sept.· Carro· 14,4 km
1h09'40"
4'50/km453ᵉ scratch
Scratch
453ᵉ / 1738
Top 26 %
Catégorie · V2M
58ᵉ / 249
Top 23 %
Genre · H
424ᵉ / 1246
Top 34 %
Chrono net 1h09'40"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
Aix en Foulées - 25 km
Route13 avr.· Aix En Provence· 25 km
2h15'06"
5'24/km133ᵉ scratch
Scratch
133ᵉ / 401
Top 33 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 53
Top 34 %
Genre · H
125ᵉ / 327
Top 38 %
Chrono net 2h15'06"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Marseille-Cassis
Route27 oct.· Marseille· 20 km
1h49'47"
5'29/km4 492ᵉ scratch
Scratch
4492ᵉ / 14486
Top 31 %
Catégorie · V2M
579ᵉ / 2067
Top 28 %
Genre · H
4172ᵉ / 10988
Top 38 %
Chrono net 1h49'47"Allure 5'29/kmVitesse 10,9 km/h
Le Tour pédestre de Puyloubier
Route1 sept.· Puyloubier· 12,3 km
1h00'09"
4'53/km99ᵉ scratch
Scratch
99ᵉ / 262
Top 38 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 49
Top 37 %
Genre · H
89ᵉ / 209
Top 43 %
Chrono net 1h00'09"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
La Boucle Bel-Air - 12 km
Route9 mai· Bouc Bel Air· 12 km
1h00'37"
5'03/km71ᵉ scratch
Scratch
71ᵉ / 172
Top 41 %
Catégorie · V2M
11ᵉ / 23
Top 48 %
Genre · H
69ᵉ / 137
Top 50 %
Chrono net 1h00'37"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2012
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille· 20 km
1h42'39"
5'08/km3 411ᵉ scratch
Scratch
3411ᵉ / 12510
Top 27 %
Catégorie · V2M
415ᵉ / 1771
Top 23 %
Genre · H
3196ᵉ / 9639
Top 33 %
Chrono net 1h42'39"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
1h04'50"
4'59/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 224
Top 31 %
Catégorie · V2M
12ᵉ / 42
Top 29 %
Genre · H
66ᵉ / 180
Top 37 %
Chrono net 1h04'50"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
La Boucle Bel-Air - 12 km
Route8 mai· Bouc Bel Air· 12 km
59'57"
5'00/km88ᵉ scratch
Scratch
88ᵉ / 280
Top 31 %
Catégorie · V2M
15ᵉ / 37
Top 41 %
Genre · H
82ᵉ / 215
Top 38 %
Chrono net 59'57"Allure 5'00/kmVitesse 12,0 km/h
Courir à Peynier - 11,8 km
Route8 avr.· Peynier· 11,8 km
1h22'27"
6'59/km245ᵉ scratch
Scratch
245ᵉ / 262
Top 94 %
Catégorie · V2M
42ᵉ / 44
Top 95 %
Genre · H
184ᵉ / 191
Top 96 %
Chrono net 1h22'27"Allure 6'59/kmVitesse 8,6 km/h
La Course du Coeur - 17 km
Route18 mars· Aix En Pce· 17 km
1h25'45"
5'03/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 135
Top 41 %
Catégorie · V2M
4ᵉ / 17
Top 24 %
Genre · H
54ᵉ / 95
Top 57 %
Chrono net 1h25'45"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2011
L'Eguillene
Route27 nov.· Eguilles· 12 km
48'03"
4'00/km187ᵉ scratch
Scratch
187ᵉ / 724
Top 26 %
Catégorie · M
94ᵉ / 323
Top 29 %
Genre · H
178ᵉ / 535
Top 33 %
Chrono net 48'03"Allure 4'00/kmVitesse 15,0 km/h
La Course nature de la Ciotat
Route20 nov.· La Ciotat· 15 km
1h18'53"
5'16/km112ᵉ scratch
Scratch
112ᵉ / 321
Top 35 %
Catégorie · V2M
18ᵉ / 62
Top 29 %
Genre · H
103ᵉ / 236
Top 44 %
Chrono net 1h18'53"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Carro-Carry
Route25 sept.· Carro· 14,4 km
1h05'47"
4'34/km387ᵉ scratch
Scratch
387ᵉ / 1722
Top 22 %
Catégorie · V2M
46ᵉ / 266
Top 17 %
Genre · H
364ᵉ / 1313
Top 28 %
Chrono net 1h05'47"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
La Foulée des Gardis
Route15 août· Cadenet· 13 km
1h08'25"
5'16/km96ᵉ scratch
Scratch
96ᵉ / 220
Top 44 %
Catégorie · V2M
19ᵉ / 51
Top 37 %
Genre · H
88ᵉ / 177
Top 50 %
Chrono net 1h08'25"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
La Draïo - Gemobagnaise
Route26 juin· Aubagne· 15 km
1h16'55"
5'08/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 268
Top 46 %
Catégorie · V2M
28ᵉ / 58
Top 48 %
Genre · H
115ᵉ / 208
Top 55 %
Chrono net 1h16'55"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h
2010
Carro-Carry
Route26 sept.· Carry Le Rouet· 13,9 km
1h03'52"
4'36/km359ᵉ scratch
Scratch
359ᵉ / 1615
Top 22 %
Catégorie · V2M
36ᵉ / 238
Top 15 %
Genre · H
347ᵉ / 1247
Top 28 %
Chrono net 1h03'52"Allure 4'36/kmVitesse 13,1 km/h
Martigues - Carro 26èMe Ed. - 16,37 Km Route
Route31 juil.· Martigues· 16,4 km
1h23'14"
5'05/km364ᵉ scratch
2009
Martigues - Carro - 16.370km- route
Route25 juil.· Martigues· 16,4 km
1h20'25"
4'55/km327ᵉ scratch
2008
La Course de la Saint-Antoine
Route15 juin· Meyreuil· 11 km
51'04"
4'39/km127ᵉ scratch
Scratch
127ᵉ / 312
Top 41 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 44
Top 52 %
Genre · H
121ᵉ / 241
Top 50 %
Chrono net 51'04"Allure 4'39/kmVitesse 12,9 km/h
2005
Martigues - Carro - martigues caro
Route30 juil.· Martigues
1h16'57"
-257ᵉ scratch

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2019
Carro-Carry
Route29 septembre 2019· Carro· 14,4 kmV1M772ᵉ
1h16'57"
2013
Marathon de Marseille
Route24 mars 2013· Marseille 01· 42,2 kmV1M207ᵉ
3h27'12"
2012
La Course du Bailli de Suffren
Route11 novembre 2012· St Cannat· 12 kmV1M139ᵉ
57'09"
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