FredericTRICARD

né en 1976
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'00"
↘ −10'18" depuis 2017
5ème Foulees Du Populaire - 10 Km Route · 7 avril 2019 · couru 10 fois
20172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route22 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
1h02'37"
6'16/km1 231ᵉ scratch
Scratch
1231ᵉ / 1385
Top 89 %
Chrono net 1h02'37"Brut 1h03'36"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
2025
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route30 nov.· La Rochelle· 10 km
1h00'47"
6'05/km1 761ᵉ scratch
2024
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais - Les 10km De Lathletisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
58'33"
5'51/km717ᵉ scratch
Scratch
717ᵉ / 854
Top 84 %
Chrono net 58'33"Brut 59'06"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
2022
Marathon De La Rochelle Serge Vigot - 10 Km Route
Route27 nov.· La Rochelle· 10 km
54'40"
5'28/km998ᵉ scratch
10km de l'athlétisme Aigrefeuillais
Route25 févr.· 10 km
55'22"
5'32/km575ᵉ scratch
Scratch
575ᵉ / 732
Top 79 %
Chrono net 55'22"Brut 55'33"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2020
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route25 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
53'05"
5'19/km706ᵉ scratch
Scratch
706ᵉ / 1095
Top 64 %
Chrono net 53'05"Brut 53'47"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
2019
5ème Foulees Du Populaire - 10 Km Route
Route7 avr.· Limoges· 10 kmRP
48'00"
4'48/km368ᵉ scratch
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route24 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
55'26"
5'33/km678ᵉ scratch
2018
10 km de l'Athlétisme Aigrefeuillais
Route18 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
56'36"
5'40/km572ᵉ scratch
Scratch
572ᵉ / 755
Top 76 %
Catégorie · V1M
136ᵉ / 152
Top 89 %
Genre · H
462ᵉ / 539
Top 86 %
Chrono net 56'36"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2017
10 Km De L'athlètisme Aigrefeuillais - 10 Km Route
Route19 févr.· Aigrefeuille D'aunis· 10 km
58'18"
5'50/km695ᵉ scratch