ThomasTREFOND

né en 2000
Homonyme ?
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Courses par saison
1
2018
1
2019
2020
3
2021
2
2022
3
2023
4
2024
5
2025
2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km
16'58"
↘ −5'02" depuis 2019
10 Km De Riorges 2025 - 5 Km Route · 2 novembre 2025 · couru 9 fois
16'5822'172019202020212022202320242025
10 km
35'19"
↘ −17'04" depuis 2018
5 et 10 km de Riorges 2024 - 10 km · 3 novembre 2024 · couru 9 fois
35'1952'2320182020202220242026
Semi
1h16'03"
La Foulée Vénissiane - 21,1 km · 23 novembre 2025 · couru 2 fois
1h161h2520252026
Marathon-
jamais couru
2025
10 Km De Riorges 2025 - 5 Km Route
Route2 nov.· Riorges· 5 km
16'58"RP
3'24/km23ᵉ scratch
2024
Dix Des Ducs De Bourbon - 5 Km Route
Route13 oct.· Montlucon· 5 km
17'23"
3'29/km50ᵉ scratch
Chrono net 17'23"Allure 3'29/kmVitesse 17,3 km/h
COURIR A LADOUX - 5 km chrono
Route9 juin· CEBAZAT· 5 km
22'17"
4'27/km123ᵉ scratch
Chrono net 22'17"Allure 4'27/kmVitesse 13,5 km/h
2023
Lacourstache - 5 Km Route
Route5 nov.· Aubiere· 5 km
17'09"
3'26/km36ᵉ scratch
Dix Des Ducs De Bourbon - 5 Km Route CA
Route1 oct.· Montlucon· 5 km
17'09"
3'26/km48ᵉ scratch
2022
Championnats de France de 5KM - Courses Open - Championnat de France 5 KM Hommes (Catégories Espoirs, Seniors et Masters 0)
Routedate à préciser· 5 km
18'04"
3'37/km193ᵉ scratch
Scratch
193ᵉ / 200
Top 97 %
Chrono net 18'04"Allure 3'37/kmVitesse 16,6 km/h
2021
La Foulée Vénissiane - 5 km
Route21 nov.· Venissieux· 5 km
17'19"
3'28/km32ᵉ scratch
Scratch
32ᵉ / 244
Top 13 %
Catégorie · ESM
7ᵉ / 13
Top 54 %
Genre · H
32ᵉ / 145
Top 22 %
Chrono net 17'19"Allure 3'28/kmVitesse 17,3 km/h
10 Km De Foëcy - 5 Km Route
Route10 juil.· Foecy· 5 km
17'49"
3'34/km19ᵉ scratch
2019
La Courstache - 5 km
Route9 nov.· Aubiere· 5 km
22'00"
4'24/km80ᵉ scratch
Scratch
80ᵉ / 250
Top 32 %
Catégorie · ESM
9ᵉ / 14
Top 64 %
Genre · H
69ᵉ / 144
Top 48 %
Chrono net 22'00"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h

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Les Boucles De L'eaccd - 5 Km Route
Route9 avril 2022· Beaulon· 5 kmné en 2000ESM8ᵉ
17'22"
Courir A Clermont - 10Km International - Scolaire 2000 (Po)
Route4 juin 2010· Clermont-Ferrandné en 2000POM18ᵉ
4'51"
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