Rolf helgeTRAUT

né en 1963
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Chiffres clés
20 courses
2010 à 2024
58 km
plus long trail · 1 500 D+
3h48'19"
RP Marathon
Courses par saison
RouteTrail
1
2010
2
2011
2
2012
4
2013
2
2014
3
2015
4
2016
1
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
1
2024
20241 course1 route
2024
All 2005
Route27 oct.· Frankfurt· 42.195 km
3h58'17"
5'39/km4 096ᵉ scratch
Chrono net 3h58'17"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
2017
Thur Trail | Le Rossberg
Trail9 avr.· 28 km· 1 090 D+Cote 35
4h30'59"
9'41/km262ᵉ scratch
2016
Marathon Du Cognac - 42,195km
Route12 nov.· Jarnac· 42.195 km
4h46'04"
6'47/km389ᵉ scratch
Marathon du Médoc
Route10 sept.· Pauillac· 42.195 km
6h04'58"
8'39/km3 425ᵉ scratch
Scratch
3425ᵉ / 7666
Top 45 %
Catégorie · V2M
603ᵉ / 1153
Top 52 %
Genre · H
2550ᵉ / 5352
Top 48 %
Chrono net 6h04'58"Allure 8'39/kmVitesse 6,9 km/h
Le Grand Défi des Vosges - 58 km
Trail10 avr.· Niederbronn Les Bains· 58 km· 1 500 D+Cote 45
7h58'19"
8'15/km150ᵉ scratch
Scratch
150ᵉ / 219
Top 68 %
Catégorie · VEM
62ᵉ / 95
Top 65 %
Genre · H
131ᵉ / 191
Top 69 %
Chrono net 7h58'19"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
Trail du Petit Ballon
Trail20 mars· Rouffach· 47 km
7h21'02"
9'23/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 970
Top 87 %
Catégorie · V2M
144ᵉ / 173
Top 83 %
Genre · H
771ᵉ / 865
Top 89 %
Chrono net 7h21'02"Allure 9'23/kmVitesse 6,4 km/h
2015
Marathon du Médoc
Route12 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h11'05"
7'22/km1 822ᵉ scratch
Scratch
1822ᵉ / 7529
Top 24 %
Catégorie · V2M
336ᵉ / 1134
Top 30 %
Genre · H
1431ᵉ / 5314
Top 27 %
Chrono net 5h11'05"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
Trail du Pays Welche
Trail12 juil.· Orbey· 50 km
8h08'19"
9'46/km150ᵉ scratch
Trail du Petit Ballon
Trail15 mars· Rouffach· 52 km
6h34'43"
7'35/km683ᵉ scratch
2014
Trail du Pays Welche
Trail12 juil.· Orbey· 50 km
7h26'10"
8'55/km116ᵉ scratch
Scratch
116ᵉ / 177
Top 66 %
Catégorie · V2M
23ᵉ / 37
Top 62 %
Genre · H
110ᵉ / 162
Top 68 %
Chrono net 7h26'10"Allure 8'55/kmVitesse 6,7 km/h
Trail Du Petit Ballon - TRAIL DU PETIT BALLON
Trail16 mars· Rouffach· 49.7 km
6h50'02"
8'15/km720ᵉ scratch
2013
Trail du Haut-Koenigsbourg - 54 km
Trail15 sept.· Kintzheim· 54 km
7h04'40"
7'52/km124ᵉ scratch
Scratch
124ᵉ / 184
Top 67 %
Catégorie · VEM
50ᵉ / 79
Top 63 %
Genre · H
118ᵉ / 172
Top 69 %
Chrono net 7h04'40"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route16 juin· Molsheim· 42.195 km
4h40'05"
6'38/km398ᵉ scratch
Scratch
398ᵉ / 715
Top 56 %
Catégorie · VEM
236ᵉ / 428
Top 55 %
Genre · H
346ᵉ / 587
Top 59 %
Chrono net 4h40'05"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
Le Grand Défi des Vosges - 53 km
Trail14 avr.· Niederbronn Les Bains· 53 km
7h28'40"
8'28/km98ᵉ scratch
Scratch
98ᵉ / 173
Top 57 %
Catégorie · VEM
35ᵉ / 64
Top 55 %
Genre · H
84ᵉ / 142
Top 59 %
Chrono net 7h28'40"Allure 8'28/kmVitesse 7,1 km/h
Trail du Petit Ballon
Trail17 mars· Rouffach· 49.7 km
6h44'33"
8'08/km445ᵉ scratch
2012
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route3 juin· Molsheim· 42.195 km
4h34'01"
6'30/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 549
Top 55 %
Catégorie · V1M
165ᵉ / 280
Top 59 %
Genre · H
278ᵉ / 469
Top 59 %
Chrono net 4h34'01"Allure 6'30/kmVitesse 9,2 km/h
Trail du Petit Ballon
Trail18 mars· Rouffach· 46.8 km
5h51'27"
7'31/km388ᵉ scratch
2011
Marathon du Vignoble d'Alsace
Route19 juin· Molsheim· 42.195 km
5h09'20"
7'20/km479ᵉ scratch
Scratch
479ᵉ / 619
Top 77 %
Catégorie · M
188ᵉ / 238
Top 79 %
Genre · H
424ᵉ / 524
Top 81 %
Chrono net 5h09'20"Allure 7'20/kmVitesse 8,2 km/h
Marathon de Paris
Route10 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h01'15"
5'43/km10 749ᵉ scratch
Scratch
10749ᵉ / 30642
Top 35 %
Catégorie · V1M
3889ᵉ / 8785
Top 44 %
Genre · H
10015ᵉ / 24614
Top 41 %
Chrono net 4h01'15"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2010
Sparkassen-Marathon
Route5 sept.· Darmstadt· 42.195 kmRP
3h48'19"
5'25/km75ᵉ scratch
Chrono net 3h48'19"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h