AlfredTRAUE

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
48'38"
↘ −5'16" depuis 2009
10km Spiridon-Silvesterlauf · date à préciser · 2012 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi
53'13"
↘ −58'01" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2013 · couru 15 fois
200920112013201520172019202120232025
Marathon-
jamais couru
2026
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2025
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2024
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2022
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2021
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
2020
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h57'35"
5'34/km3 007ᵉ scratch
Chrono net 1h57'35"Brut 1h59'17"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2018
Semi-marathon de Madrid
Route22 avr.· Madrid· 21.097 km
2h04'44"
5'55/km7 934ᵉ scratch
Catégorie · J-M
24ᵉ / 67
Top 36 %
Genre · H
6445ᵉ / 9476
Top 68 %
Chrono net 2h04'44"Brut 2h11'41"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
50'57"
5'06/km768ᵉ scratch
Chrono net 50'57"Brut 58'33"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2017
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
52'11"
5'13/km724ᵉ scratch
Chrono net 52'11"Brut 55'34"Allure 5'13/kmVitesse 11,5 km/h
2016
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2015
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2014
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2013
Halbmarathon
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 kmRP
53'13"
2'31/km2 020ᵉ scratch
Chrono net 53'13"Brut 1h56'05"Allure 2'31/kmVitesse 23,8 km/h
10 km Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'27"
4'57/km668ᵉ scratch
Chrono net 49'27"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2012
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 kmRP
48'38"
4'52/km573ᵉ scratch
Chrono net 48'38"Brut 51'43"Allure 4'52/kmVitesse 12,3 km/h
2011
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
10km Spiridon-Silvesterlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
49'32"
4'57/km561ᵉ scratch
Chrono net 49'32"Brut 53'28"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2010
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
2009
Hauptlauf
Routedate à préciser· Frankfurter Hm· 21.0975 km
1h51'14"
5'16/km1 645ᵉ scratch
Chrono net 1h51'14"Brut 1h59'28"Allure 5'16/kmVitesse 11,4 km/h
Hauptlauf 10km
Routedate à préciser· Frankfurter Sl· 10 km
53'54"
5'23/km752ᵉ scratch
Chrono net 53'54"Brut 56'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h