TrangTRAN HONG

née en 1967
Homonyme ?
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Chiffres clés
27 courses
2013 à 2025
4h16'15"
RP Marathon
2h12'22"
RP Semi
57'30"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2013
4
2014
1
2015
2
2016
3
2017
4
2018
3
2019
2020
1
2021
3
2022
2
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail22 mars· Meudon· 18 km· 502 D+
3h16'04"
10'54/km2 790ᵉ scratch
Scratch
2790ᵉ / 2836
Top 98 %
Catégorie · M4F
34ᵉ / 36
Top 94 %
Genre · F
1238ᵉ / 1272
Top 97 %
Chrono net 3h16'04"Allure 10'54/kmVitesse 5,5 km/h
2024
adidas 10K Paris 2024
Route26 mai· 10 km
1h20'39"
8'04/km28 740ᵉ scratch
Scratch
28740ᵉ / 29615
Top 97 %
Catégorie · M4F
282ᵉ / 302
Top 93 %
Genre · F
12751ᵉ / 13379
Top 95 %
Chrono net 1h20'39"Allure 8'04/kmVitesse 7,4 km/h
Allure par km
moy. 8'046'53010 km
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21.097 km
2h47'42"
7'57/km46 892ᵉ scratch
Scratch
46892ᵉ / 47902
Top 98 %
Catégorie · M4F
597ᵉ / 642
Top 93 %
Genre · F
18754ᵉ / 19415
Top 97 %
Chrono net 2h47'42"Allure 7'57/kmVitesse 7,5 km/h
Allure par km
51015moy. 7'577'00021 km
2023
Oxy'trail - 13 km
Trail25 juin· Noisiel· 13 km
1h45'50"
8'08/km2 039ᵉ scratch
adidas 10k Paris 2023
Route11 juin· 10 km
1h15'34"
7'33/km22 627ᵉ scratch
Scratch
22627ᵉ / 24634
Top 92 %
Catégorie · M4F
178ᵉ / 233
Top 76 %
Genre · F
8900ᵉ / 10280
Top 87 %
Chrono net 1h15'34"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
2022
Marseille-Cassis
Route30 oct.
2h52'38"
-17 600ᵉ scratch
Scratch
17600ᵉ / 17980
Top 98 %
Catégorie · M4F
385ᵉ / 405
Top 95 %
Genre · F
5624ᵉ / 5809
Top 97 %
Chrono net 2h52'38"
adidas 10K Paris 2022
Route5 juin· 10 km
1h12'33"
7'15/km17 762ᵉ scratch
Scratch
17762ᵉ / 19327
Top 92 %
Catégorie · M4F
164ᵉ / 198
Top 83 %
Genre · F
6322ᵉ / 7277
Top 87 %
Chrono net 1h12'33"Allure 7'15/kmVitesse 8,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h36'03"
7'24/km39 870ᵉ scratch
Scratch
39870ᵉ / 41332
Top 96 %
Catégorie · M4F
390ᵉ / 429
Top 91 %
Genre · F
13602ᵉ / 14398
Top 94 %
Chrono net 2h36'03"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2021
adidas 10K Paris 2021
Route16 sept.· 10 km
1h10'28"
7'03/km11 620ᵉ scratch
Scratch
11620ᵉ / 12404
Top 94 %
Catégorie · M3F
167ᵉ / 207
Top 81 %
Genre · F
3937ᵉ / 4426
Top 89 %
Chrono net 1h10'28"Allure 7'03/kmVitesse 8,5 km/h
2019
Marseille Cassis - Marseille-Cassis
Route27 oct.· Cassis
2h25'48"
-15 487ᵉ scratch
Scratch
15487ᵉ / 18206
Top 85 %
Chrono net 2h25'48"
adidas 10K Paris 2019
Route9 juin· 10 km
1h04'21"
6'26/km15 418ᵉ scratch
Scratch
15418ᵉ / 18614
Top 83 %
Catégorie · V2F
278ᵉ / 452
Top 62 %
Genre · F
4865ᵉ / 7014
Top 69 %
Chrono net 1h04'21"Allure 6'26/kmVitesse 9,3 km/h
Semi-Marathon de Hyères
Route17 mars· Hyeres· 21.1 km
2h37'40"
7'28/km709ᵉ scratch
Scratch
709ᵉ / 713
Top 99 %
Catégorie · V2F
64ᵉ / 65
Top 98 %
Genre · F
253ᵉ / 255
Top 99 %
Chrono net 2h37'40"Allure 7'28/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Marseille-Cassis
Route28 oct.· Marseille 01· 20 km
2h34'11"
7'43/km18 084ᵉ scratch
Scratch
18084ᵉ / 18783
Top 96 %
Catégorie · F
5633ᵉ / 6008
Top 94 %
Genre · F
5633ᵉ / 6008
Top 94 %
Chrono net 2h34'11"Allure 7'43/kmVitesse 7,8 km/h
Oxy'Trail - 13 km
Trail24 juin· Noisiel· 13 km
1h36'16"
7'24/km1 762ᵉ scratch
Scratch
1762ᵉ / 1931
Top 91 %
Catégorie · V2F
84ᵉ / 105
Top 80 %
Genre · F
731ᵉ / 852
Top 86 %
Chrono net 1h36'16"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h04'02"
6'24/km13 767ᵉ scratch
Scratch
13767ᵉ / 17429
Top 79 %
Catégorie · V2F
216ᵉ / 402
Top 54 %
Genre · F
4140ᵉ / 6626
Top 62 %
Chrono net 1h04'02"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Semi-Marathon de Marseille
Route18 mars· Marseille 01· 21.1 km
2h31'30"
7'11/km4 883ᵉ scratch
Scratch
4883ᵉ / 5022
Top 97 %
Catégorie · VEF
521ᵉ / 555
Top 94 %
Genre · F
1672ᵉ / 1755
Top 95 %
Chrono net 2h31'30"Allure 7'11/kmVitesse 8,4 km/h
2017
Oxy'Trail - 5 km
Trail25 juin· Noisiel· 5 km
1h24'28"
16'54/km1 197ᵉ scratch
Scratch
1197ᵉ / 1673
Top 72 %
Catégorie · V2F
49ᵉ / 103
Top 48 %
Genre · F
413ᵉ / 743
Top 56 %
Chrono net 1h24'28"Allure 16'54/kmVitesse 3,6 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
1h03'42"
6'22/km11 883ᵉ scratch
Scratch
11883ᵉ / 15646
Top 76 %
Catégorie · V2F
150ᵉ / 337
Top 45 %
Genre · F
3043ᵉ / 5420
Top 56 %
Chrono net 1h03'42"Allure 6'22/kmVitesse 9,4 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2017
Route9 avr.· 42.195 km
4h16'15"RP
6'04/km21 245ᵉ scratch
Scratch
21245ᵉ / 41729
Top 51 %
Catégorie · V2F
314ᵉ / 1476
Top 21 %
Genre · F
3043ᵉ / 10121
Top 30 %
Chrono net 4h16'15"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
2016
Foulees Bussy Marne La Vallee - 10 Km Route
Route28 mai· Bussy Saint Georges· 10 km
1h00'47"
6'05/km403ᵉ scratch
Catégorie · V1F
34ᵉ / 51
Top 67 %
Chrono net 1h00'48"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2016
Route3 avr.· 42.195 km
5h47'48"
8'15/km39 467ᵉ scratch
Scratch
39467ᵉ / 41168
Top 96 %
Catégorie · V1F
3287ᵉ / 3521
Top 93 %
Genre · F
9175ᵉ / 9943
Top 92 %
Chrono net 5h47'48"Allure 8'15/kmVitesse 7,3 km/h
2015
Paris-Saint Germain La Course - 20 Km Route
Route8 mars· Paris - St Germain-En-Laye· 20 km
1h58'09"
5'54/km2 438ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon Du Bois De Vincennes - 1/2 Marathon
Route26 oct.· Vincennes· 21.1 km
2h12'22"RP
6'16/km2 398ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· 10 km
57'30"RP
5'45/km7 508ᵉ scratch
Scratch
7508ᵉ / 16185
Top 46 %
Catégorie · V1F
324ᵉ / 806
Top 40 %
Genre · F
1871ᵉ / 5008
Top 37 %
Chrono net 57'30"Allure 5'45/kmVitesse 10,4 km/h
Paris Saint Germain - La Course - 20 km
Route18 mai· Paris· 20 km
2h19'22"
6'58/km2 870ᵉ scratch
Foulees Du 8Eme - 10 km
Route26 janv.· Paris 08075 - I-F· 10 km
1h02'37"
6'16/km1 236ᵉ scratch
2013
Semi Marathon Du Bois De Vincennes - Semi marathon
Route27 oct.· Paris· 21.1 km
2h33'31"
7'17/km2 459ᵉ scratch