LarsTRALAU

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Chiffres clés
10 courses
2008 à 2023
3h30'07"
RP Marathon
6h19'55"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
1
2008
2009
1
2010
1
2011
2
2012
1
2013
2014
2015
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
20231 course1 triathlon
2023
Ironman 70.3 Erkner 2023
Triathlon10 sept.· L (Half)
6h19'55"
1 133ᵉ scratch
Natation
46'56"
12% · 1 149ᵉ
Vélo
2h57'28"
47% · 1 115ᵉ
CAP
2h24'15"
38% · 1 125ᵉ
Transitions
T1
6'40"
T2
4'36"
2019
Olympic Distance
Route6 juil.· Hamburg Itu
35'10"
-1 564ᵉ scratch
Chrono net 35'10"
2018
Olympic Distance
Route14 juil.· Hamburg Itu
34'03"
-1 573ᵉ scratch
Chrono net 34'03"
2017
Olympic Distance
Route15 juil.· Hamburg Itu
2h48'05"
-1 532ᵉ scratch
Chrono net 2h48'05"
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
3h30'07"
4'59/km2 001ᵉ scratch
Chrono net 3h30'07"Brut 3h31'52"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
2012
Jedermann Olympische Distanz
Routedate à préciser· Hamburg Itu
2h57'49"
-2 007ᵉ scratch
Chrono net 2h57'49"
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h31'42"
5'01/km2 005ᵉ scratch
Chrono net 3h31'42"Brut 3h34'33"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 km
3h48'49"
5'25/km2 822ᵉ scratch
Chrono net 3h48'49"Brut 3h53'06"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h41'10"
5'14/km3 300ᵉ scratch
Chrono net 3h41'10"Brut 3h43'26"Allure 5'14/kmVitesse 11,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 km
4h01'29"
5'43/km15 098ᵉ scratch
Scratch
15098ᵉ / 35732
Top 42 %
Catégorie · SEM
8872ᵉ / 16750
Top 53 %
Genre · H
13583ᵉ / 28327
Top 48 %
Chrono net 4h01'29"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h