RichardTRAFFORD

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
43'24"
ASICS London 10k - 10K · 9 juillet 2023
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h32'53"
↘ −3'29" depuis 2020
The Big Half · 7 septembre 2025 · couru 3 fois
202020212022202320242025
Marathon
3h32'08"
↘ −14'23" depuis 2015
Marathon de Paris · 14 avril 2019 · couru 6 fois
2015201620172018201920202021
2025
The Big Half
Route7 sept.· London Half· 21.0975 kmRP
1h32'53"
4'24/km1 272ᵉ scratch
Chrono net 1h32'53"Allure 4'24/kmVitesse 13,6 km/h
2023
ASICS London 10k - 10K
Route9 juil.· London· 10 kmRP
43'24"
4'20/km1 142ᵉ scratch
2022
The Big Half
Route4 sept.· London Half· 21.0975 km
1h36'22"
4'34/km1 604ᵉ scratch
Chrono net 1h36'22"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 km
3h57'01"
5'37/km8 550ᵉ scratch
Scratch
8550ᵉ / 23098
Top 37 %
Catégorie · M1M
1367ᵉ / 2748
Top 50 %
Genre · H
7205ᵉ / 16734
Top 43 %
Chrono net 3h57'01"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2020
The Vitality Big Half
Route1 mars· London Half· 21.0975 km
1h36'22"
4'34/km1 877ᵉ scratch
Chrono net 1h36'22"Allure 4'34/kmVitesse 13,1 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
3h42'38"
5'17/km12 824ᵉ scratch
Scratch
12824ᵉ / 44105
Top 29 %
Catégorie · SEM
4061ᵉ / 9033
Top 45 %
Genre · H
11093ᵉ / 30818
Top 36 %
Chrono net 3h42'38"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
Marathon de Paris
Route14 avr.· 42.195 kmRP
3h32'08"
5'02/km8 261ᵉ scratch
Scratch
8261ᵉ / 47465
Top 17 %
Catégorie · SEM
3969ᵉ / 15209
Top 26 %
Genre · H
7743ᵉ / 35169
Top 22 %
Chrono net 3h32'08"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2018
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
3h44'58"
5'20/km9 264ᵉ scratch
Chrono net 3h44'58"Brut 4h15'56"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h33'09"
5'03/km7 123ᵉ scratch
Chrono net 3h33'09"Brut 3h54'19"Allure 5'03/kmVitesse 11,9 km/h
2015
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h46'31"
5'22/km11 183ᵉ scratch
Chrono net 3h46'31"Brut 4h01'54"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h