IngolfTRÖGER

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
7'35"
↘ −1h49'53" depuis 2009
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping · 29 mars 2026 · couru 16 fois
7'352h02200920112013201520172019202120232025
Marathon
4h18'36"
↘ −17'37" depuis 2017
Marathon de Berlin · 26 septembre 2021 · couru 8 fois
4h185h0020172019202120232025
2026
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 km
1h56'42"
5'32/km12 148ᵉ scratch
Chrono net 1h56'42"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
Garmin BERLIN MILE - with timingkeeping
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
7'35"
0'22/km308ᵉ scratch
Chrono net 7'35"Allure 0'22/kmVitesse 166,9 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2025
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
5h00'10"
7'07/km24 865ᵉ scratch
Chrono net 5h00'10"Allure 7'07/kmVitesse 8,4 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h02'37"
5'49/km13 672ᵉ scratch
Chrono net 2h02'37"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2024
Halbmarathon
Route27 oct.· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'15"
6'09/km24 471ᵉ scratch
Chrono net 4h19'15"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
2023
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 km
4h43'04"
6'43/km22 776ᵉ scratch
Chrono net 4h43'04"Allure 6'43/kmVitesse 8,9 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h55'14"
5'28/km8 468ᵉ scratch
Chrono net 1h55'14"Allure 5'28/kmVitesse 11,0 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2022
Berlin Marathon
Route25 sept.· Berlin· 42.195 km
4h41'26"
6'40/km18 364ᵉ scratch
Chrono net 4h41'26"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h53'08"
5'22/km6 927ᵉ scratch
Chrono net 1h53'08"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2021
Marathon de Berlin
Route26 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h18'36"
6'08/km12 425ᵉ scratch
Scratch
12425ᵉ / 23098
Top 54 %
Catégorie · M5M
309ᵉ / 884
Top 35 %
Genre · H
10026ᵉ / 16734
Top 60 %
Chrono net 4h18'36"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2020
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2019
Marathon de Berlin
Route29 sept.· Berlin· 42.195 km
4h19'50"
6'09/km26 951ᵉ scratch
Scratch
26951ᵉ / 44105
Top 61 %
Catégorie · V2M
4369ᵉ / 7004
Top 62 %
Genre · H
21126ᵉ / 30818
Top 69 %
Chrono net 4h19'50"Allure 6'09/kmVitesse 9,7 km/h
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2018
Halbmarathon
Route21 oct.· Dresden· 21.0975 km
2h00'10"
5'42/km1 408ᵉ scratch
Chrono net 2h00'10"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Berlin Marathon
Route16 sept.· Berlin· 42.195 km
4h42'29"
6'42/km21 476ᵉ scratch
Chrono net 4h42'29"Allure 6'42/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
4h36'13"
6'33/km21 885ᵉ scratch
Chrono net 4h36'13"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2010
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2009
Halbmarathon
Routedate à préciser· Dresden· 21.0975 km
1h57'28"
5'34/km1 318ᵉ scratch
Chrono net 1h57'28"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h