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RalfTRÄGER

né en 1965
Homonyme ?
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Courses par saison

1
2009
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
2017
2
2018
4
2019
1
2020
2
2021
4
2022
3
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h06'14"
AOK-10km-Lauf · 19 octobre 2014 · couru 3 fois
1h061h2020142016201820202022
Semi
2h23'49"
Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 2 fois
2h232h2520152016
Marathon
2h24'36"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 19 fois
2h244h52200920112013201520172019202120232025
2016
Halbmarathon
Route23 oct.· Dresden· 21,1 km
2h25'18"
6'53/km1 968ᵉ scratch
Chrono net 2h25'18"Allure 6'53/kmVitesse 8,7 km/h
2015
Halbmarathon
Route18 oct.· Dresden· 21,1 km
2h23'49"RP
6'49/km2 042ᵉ scratch
Chrono net 2h23'49"Allure 6'49/kmVitesse 8,8 km/h