AdamTOWCIK

né en 1979
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Chiffres clés
25 courses
2021 à 2026
3h51'48"
RP Marathon
1h28'01"
RP Semi
39'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
2
2021
8
2022
5
2023
4
2024
3
2025
3
2026
20263 courses3 route
2026
Les Foulées de l'éléphant - 10KM
Route26 avr.· Nantes· 10 km
49'16"
4'56/km947ᵉ scratch
Scratch
947ᵉ / 6350
Top 15 %
Catégorie · M2H
45ᵉ / 275
Top 16 %
Genre · H
842ᵉ / 2925
Top 29 %
Chrono net 49'16"Brut 49'44"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Semi-marathon de St André des Eaux
Route29 mars· St André des Eaux· 21.1 km
1h41'02"
4'47/km772ᵉ scratch
Scratch
772ᵉ / 2063
Top 37 %
Catégorie · M2H
90ᵉ / 197
Top 46 %
Genre · H
705ᵉ / 1455
Top 48 %
Chrono net 1h41'02"Brut 1h42'00"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
RUN IN VARADES - Semi-marathon
Routedate à préciser· 21.1 km
1h31'54"
4'21/km115ᵉ scratch
Scratch
115ᵉ / 516
Top 22 %
Catégorie · M2H
10ᵉ / 53
Top 19 %
Genre · H
107ᵉ / 385
Top 28 %
Chrono net 1h31'54"Brut 1h32'00"Allure 4'21/kmVitesse 13,8 km/h
Allure par km
51015moy. 4'212'39021 km
2025
Marathon International de la Côte d'Amour Amarris
Route8 nov.· La Baule· 42.195 km
3h55'04"
5'34/km2 483ᵉ scratch
Scratch
2483ᵉ / 6008
Top 41 %
Catégorie · M2H
340ᵉ / 709
Top 48 %
Genre · H
2210ᵉ / 4538
Top 49 %
Chrono net 3h55'04"Brut 3h58'10"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon du Médoc
Route6 sept.· Pauillac· 42.195 km
5h58'02"
8'29/km2 379ᵉ scratch
Scratch
2379ᵉ / 7849
Top 30 %
Catégorie · M2M
198ᵉ / 603
Top 33 %
Genre · H
1743ᵉ / 5453
Top 32 %
Chrono net 5h58'02"Allure 8'29/kmVitesse 7,1 km/h
Semi-Marathon du Massif Forestier
Route30 mars· 21.1 kmRP
1h28'01"
4'10/km288ᵉ scratch
Scratch
288ᵉ / 2698
Top 11 %
Catégorie · M2M
34ᵉ / 255
Top 13 %
Genre · H
271ᵉ / 1894
Top 14 %
Chrono net 1h28'01"Brut 1h28'19"Allure 4'10/kmVitesse 14,4 km/h
2024
Trail Nocturne Touchois - TNT
Trail30 nov.· 12 km· 150 D+Cote 49
59'47"
4'59/km106ᵉ scratch
Scratch
106ᵉ / 738
Top 14 %
Catégorie · M2H
14ᵉ / 89
Top 16 %
Genre · H
104ᵉ / 534
Top 19 %
Chrono net 59'47"Allure 4'59/kmVitesse 12,0 km/h
Trail du Pont Noyer
Trail25 août· 13 km· 300 D+Cote 47
1h12'36"
5'35/km20ᵉ scratch
Scratch
20ᵉ / 109
Top 18 %
Catégorie
20ᵉ / 109
Top 18 %
Genre · H
19ᵉ / 72
Top 26 %
Chrono net 1h12'36"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
3h58'29"
5'39/km22 898ᵉ scratch
Scratch
22898ᵉ / 53818
Top 43 %
Catégorie · M1M
2508ᵉ / 4883
Top 51 %
Genre · H
19537ᵉ / 39173
Top 50 %
Chrono net 3h58'29"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Allure par km
102030moy. 5'395'31042 km
10km Carquefou - 10 Km Route ESM
Route3 mars· Carquefou· 10 kmRP
39'46"
3'59/km480ᵉ scratch
Scratch
480ᵉ / 957
Top 50 %
Catégorie · M2H
31ᵉ / 64
Top 48 %
Genre · H
454ᵉ / 747
Top 61 %
Chrono net 39'46"Brut 40'06"Allure 3'59/kmVitesse 15,1 km/h
Allure par km
moy. 3'593'55010 km
2023
Les Foulees Du Tram - Foulées du Tram
Route15 oct.· Nantes
52'37"
-471ᵉ scratch
Trail de Mauves en Vert | Trail Court 27K
Trail1 oct.· 27 km· 650 D+Cote 46
2h53'24"
6'25/km143ᵉ scratch
Scratch
143ᵉ / 356
Top 40 %
Catégorie · M2H
26ᵉ / 59
Top 44 %
Genre · H
136ᵉ / 299
Top 45 %
Chrono net 2h53'24"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
Saumur Marathon de la Loire - Marathon Individuel
Route11 mai· 42.195 kmRP
3h51'48"
5'30/km880ᵉ scratch
Scratch
880ᵉ / 2014
Top 44 %
Chrono net 3h51'48"Brut 3h52'35"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
Foulées de l'Éléphant
Route22 avr.· Nantes· 10 km
54'20"
5'26/km1 270ᵉ scratch
10km Carquefou - 10 Km Route
Route5 mars· Carquefou· 10 km
42'11"
4'13/km395ᵉ scratch
Scratch
395ᵉ / 769
Top 51 %
Catégorie · M1H
35ᵉ / 68
Top 51 %
Genre · H
358ᵉ / 578
Top 62 %
Chrono net 42'11"Allure 4'13/kmVitesse 14,2 km/h
2022
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 10km
Route31 déc.· 10 km
43'12"
4'19/km1 451ᵉ scratch
Scratch
1451ᵉ / 4772
Top 30 %
Catégorie · M1H
177ᵉ / 430
Top 41 %
Genre · H
1368ᵉ / 3421
Top 40 %
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
CLASSEMENT GLOBAL TIMEPULSE 2022 - 21km
Route31 déc.· 21 km
1h39'39"
4'45/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 947
Top 31 %
Catégorie · M1H
48ᵉ / 131
Top 37 %
Genre · H
275ᵉ / 740
Top 37 %
Chrono net 1h39'39"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Trail Nocturne Touchois - TNT
Trail26 nov.· 12 km· 130 D+Cote 49
58'37"
4'53/km67ᵉ scratch
Scratch
67ᵉ / 586
Top 11 %
Catégorie · M1H
10ᵉ / 67
Top 15 %
Genre · H
66ᵉ / 424
Top 16 %
Chrono net 58'37"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Trail de Mauves en Vert | U NATURE
Trail2 oct.· 18 km· 300 D+Cote 43
2h04'50"
6'56/km302ᵉ scratch
Scratch
302ᵉ / 596
Top 51 %
Catégorie · M1H
41ᵉ / 77
Top 53 %
Genre · H
271ᵉ / 445
Top 61 %
Chrono net 2h04'50"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Run'in Varades - Semi-marathon
Route11 sept.· 21.1 km
1h39'32"
4'43/km92ᵉ scratch
Scratch
92ᵉ / 244
Top 38 %
Catégorie · M1H
20ᵉ / 31
Top 65 %
Genre · H
88ᵉ / 200
Top 44 %
Chrono net 1h39'32"Brut 1h39'39"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
Trail de la Carrière
Trail1 mai· 13 km· 300 D+Cote 47
1h13'30"
5'39/km46ᵉ scratch
Scratch
46ᵉ / 222
Top 21 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 29
Top 14 %
Genre · H
44ᵉ / 153
Top 29 %
Chrono net 1h13'30"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21.1 km
1h40'54"
4'47/km814ᵉ scratch
Scratch
814ᵉ / 3940
Top 21 %
Catégorie · M1M
64ᵉ / 291
Top 22 %
Genre · H
749ᵉ / 2657
Top 28 %
Chrono net 1h40'54"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
10km Carquefou - 10 Km Route
Route6 mars· Carquefou· 10 km
43'12"
4'19/km332ᵉ scratch
Scratch
332ᵉ / 615
Top 54 %
Catégorie · M1H
32ᵉ / 59
Top 54 %
Genre · H
308ᵉ / 469
Top 66 %
Chrono net 43'12"Allure 4'19/kmVitesse 13,9 km/h
2021
Trail Nocturne Touchois
Trail27 nov.· 12 km· 100 D+Cote 47
1h05'47"
5'29/km170ᵉ scratch
Abalone Marathon De Nantes - 21km
Route13 nov.· Nantes· 21 km
1h46'16"
5'04/km1 328ᵉ scratch