RenaudTOUSSAINT

né en 1971
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Chiffres clés
69 courses
2008 à 2026
4h19'09"
RP Marathon
1h56'07"
RP Semi
52'49"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailVélo
1
2008
2009
2010
2011
2012
2013
1
2014
5
2015
4
2016
9
2017
8
2018
9
2019
3
2020
1
2021
8
2022
3
2023
11
2024
2
2025
4
2026
20264 courses3 route1 vélo
2026
Colnago GF Mont Ventoux - Granfondo
Vélo7 juin
6h44'54"
1 557ᵉ scratch
Scratch
1557ᵉ / 2444
Top 64 %
Catégorie · M50
308ᵉ / 520
Top 59 %
Genre · H
1487ᵉ / 2310
Top 64 %
Chrono net 6h44'54"
Foulées De Bondues - 10 Km Route
Route31 mai· Bondues· 10 km
54'29"
5'27/km567ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route1 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h58'49"
5'38/km1 119ᵉ scratch
Scratch
1119ᵉ / 1549
Top 72 %
Catégorie · M4M
49ᵉ / 75
Top 65 %
Genre · H
868ᵉ / 1042
Top 83 %
Chrono net 1h58'49"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
10km des Champs-Elysées FULFIL
Route1 févr.· 10 km
56'35"
5'40/km10 775ᵉ scratch
Scratch
10775ᵉ / 19074
Top 56 %
Catégorie · M4M
265ᵉ / 477
Top 56 %
Genre · H
7757ᵉ / 10539
Top 74 %
Chrono net 56'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2025
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route21 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h59'46"
5'41/km2 609ᵉ scratch
Scratch
2609ᵉ / 3966
Top 66 %
Catégorie · M4M
95ᵉ / 136
Top 70 %
Genre · H
2169ᵉ / 2823
Top 77 %
Chrono net 1h59'46"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Ten Km Champs Elysees
Route2 févr.· Paris· 10 km
1h00'46"
6'05/km11 418ᵉ scratch
Scratch
11418ᵉ / 16420
Top 70 %
Catégorie · M3
598ᵉ / 926
Top 65 %
Chrono net 1h00'46"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2024
TELETHON DE WAVRIN 2024 - 10 km
Route24 nov.· 10 km
55'32"
5'33/km270ᵉ scratch
Scratch
270ᵉ / 472
Top 57 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 35
Top 66 %
Genre · H
211ᵉ / 311
Top 68 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
TELETHON DE WAVRIN 2024 - 10 km
Route24 nov.· 10 km
55'32"
5'33/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 462
Top 57 %
Catégorie · M3H
23ᵉ / 35
Top 66 %
Genre · H
208ᵉ / 308
Top 68 %
Chrono net 55'32"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Marathon De Budapest (Hun) - Marathon
Route13 oct.· BudapestHongrie· 42.195 km
4h29'03"
6'23/km2 648ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h12'06"
6'16/km1 537ᵉ scratch
Scratch
1537ᵉ / 1990
Top 77 %
Catégorie · M3M
101ᵉ / 134
Top 75 %
Genre · H
1229ᵉ / 1481
Top 83 %
Chrono net 2h12'06"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 7 km
Route22 sept.· Marcq En Baroeul· 7 km
39'04"
5'35/km266ᵉ scratch
Scratch
266ᵉ / 657
Top 40 %
Catégorie · M3M
25ᵉ / 38
Top 66 %
Genre · H
192ᵉ / 307
Top 63 %
Chrono net 39'04"Allure 5'35/kmVitesse 10,8 km/h
Foulées De La Vallée De La Lys - 10 Km Route
Route30 juin· Frelinghien· 10 km
54'53"
5'29/km260ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
1h59'45"
5'41/km2 032ᵉ scratch
Scratch
2032ᵉ / 3276
Top 62 %
Catégorie · M3M
167ᵉ / 265
Top 63 %
Genre · H
1622ᵉ / 2212
Top 73 %
Chrono net 1h59'45"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
LAPIERRE GF MONT VENTOUX - Mediofondo
Route9 juin
5h22'40"
-696ᵉ scratch
Scratch
696ᵉ / 1730
Top 40 %
Catégorie · H54
85ᵉ / 213
Top 40 %
Genre · H
642ᵉ / 1535
Top 42 %
Chrono net 5h22'40"
Semi-Marathon International de Lille
Route17 mars· Lille· 21.1 km
2h02'42"
5'49/km5 460ᵉ scratch
Scratch
5460ᵉ / 7555
Top 72 %
Catégorie · M3M
459ᵉ / 615
Top 75 %
Genre · H
3580ᵉ / 4787
Top 75 %
Chrono net 2h02'42"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Course Des Géants - 10 Km Route
Route10 mars· Comines· 10 km
54'23"
5'26/km291ᵉ scratch
Les 10km des Champs-Elysées - 10 km des Champs-Elysées
Route4 févr.· Paris 8eme arrondissement· 10 km
1h05'06"
6'31/km8 582ᵉ scratch
Scratch
8582ᵉ / 10533
Top 81 %
Chrono net 1h05'06"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
2023
Semi Marathon De Marcq En Baroeul - 5km
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 5 kmRP
30'25"
6'05/km136ᵉ scratch
Semi-Marathon International de Lille
Route19 mars· Lille· 21.1 km
2h02'52"
5'49/km3 262ᵉ scratch
Scratch
3262ᵉ / 4251
Top 77 %
Catégorie · M3M
215ᵉ / 254
Top 85 %
Genre · H
2619ᵉ / 3077
Top 85 %
Chrono net 2h02'52"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route12 févr.· Bailleul· 10 km
53'02"
5'18/km721ᵉ scratch
2022
Marathon De Lisbonne (Por) - Marathon
Route9 nov.· LisbonnePortugal· 42.195 kmRP
4h19'09"
6'09/km2 207ᵉ scratch
La Course du Chicon - 10 km
Route30 oct.· Baisieux· 10 kmRP
52'49"
5'17/km494ᵉ scratch
Scratch
494ᵉ / 1029
Top 48 %
Catégorie · M3M
52ᵉ / 84
Top 62 %
Genre · H
425ᵉ / 690
Top 62 %
Chrono net 52'49"Allure 5'17/kmVitesse 11,4 km/h
EDP Maratona de Lisboa
Route9 oct.· Lisboa· 42.195 km
4h19'09"
6'09/km2 243ᵉ scratch
Catégorie · M50
253ᵉ / 371
Top 68 %
Genre · H
1867ᵉ / 2763
Top 68 %
Chrono net 4h19'09"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route18 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
1h57'03"
5'33/km618ᵉ scratch
Scratch
618ᵉ / 936
Top 66 %
Catégorie · M3M
69ᵉ / 98
Top 70 %
Genre · H
540ᵉ / 730
Top 74 %
Chrono net 1h57'03"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi Marathon de Phalempin - Semi Marathon
Route3 juil.· Phalempin· 21.1 kmRP
1h56'07"
5'30/km1 071ᵉ scratch
Scratch
1071ᵉ / 1887
Top 57 %
Chrono net 1h56'07"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Route du Louvre - Dimanche 15 mai 2022 - Marathon Label National
Route14 mai· Lens· 42.195 km
5h11'08"
7'22/km1 332ᵉ scratch
Scratch
1332ᵉ / 1525
Top 87 %
Chrono net 5h11'08"Allure 7'22/kmVitesse 8,1 km/h
20km De Maroilles - 20 Km Route
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h03'34"
6'11/km1 957ᵉ scratch
Scratch
1957ᵉ / 2592
Top 76 %
Chrono net 2h03'34"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon International de Lille
Route20 mars· Lille· 21.1 km
2h03'47"
5'52/km2 020ᵉ scratch
Scratch
2020ᵉ / 2621
Top 77 %
Catégorie · M3M
131ᵉ / 184
Top 71 %
Genre · H
1642ᵉ / 1952
Top 84 %
Chrono net 2h03'47"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
2021
Schneider Electric Marathon de Paris 2021
Route17 oct.· 42.195 km
4h40'02"
6'38/km21 508ᵉ scratch
Scratch
21508ᵉ / 27114
Top 79 %
Catégorie · M3M
2093ᵉ / 2607
Top 80 %
Genre · H
17656ᵉ / 21341
Top 83 %
Chrono net 4h40'02"Allure 6'38/kmVitesse 9,0 km/h
2020
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route8 mars· Fleurbaix· 21.1 km
2h08'01"
6'04/km1 360ᵉ scratch
Scratch
1360ᵉ / 1628
Top 84 %
Catégorie · M2M
202ᵉ / 225
Top 90 %
Genre · H
1097ᵉ / 1212
Top 91 %
Chrono net 2h08'01"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route1 mars· Comines· 10 km
53'48"
5'23/km241ᵉ scratch
Scratch
241ᵉ / 400
Top 60 %
Catégorie · M2M
49ᵉ / 64
Top 77 %
Genre · H
218ᵉ / 299
Top 73 %
Chrono net 53'48"Allure 5'23/kmVitesse 11,2 km/h
10 Km Du Ravensberg - 10 Km Route
Route9 févr.· Bailleul· 10 km
54'21"
5'26/km1 174ᵉ scratch
2019
Marathon De Venise (Ita) - Marathon
Route27 oct.· VeniseItalie· 42.195 km
5h10'22"
7'21/km4 638ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route15 sept.· 21.097 km
2h01'33"
5'46/km807ᵉ scratch
Scratch
807ᵉ / 1153
Top 70 %
Catégorie · V1M
224ᵉ / 288
Top 78 %
Genre · H
682ᵉ / 889
Top 77 %
Chrono net 2h01'33"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
2h02'15"
5'48/km1 901ᵉ scratch
Scratch
1901ᵉ / 2730
Top 70 %
Catégorie · V1M
484ᵉ / 630
Top 77 %
Genre · H
1676ᵉ / 2239
Top 75 %
Chrono net 2h02'15"Allure 5'48/kmVitesse 10,4 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h05'41"
5'57/km1 948ᵉ scratch
Scratch
1948ᵉ / 2741
Top 71 %
Catégorie · V1M
586ᵉ / 717
Top 82 %
Genre · H
1567ᵉ / 1970
Top 80 %
Chrono net 2h07'22"Allure 6'02/kmVitesse 9,9 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
4h32'59"
6'28/km1 537ᵉ scratch
Scratch
1537ᵉ / 2025
Top 76 %
Catégorie · V1M
513ᵉ / 625
Top 82 %
Genre · H
1355ᵉ / 1719
Top 79 %
Chrono net 4h32'59"Allure 6'28/kmVitesse 9,3 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h56'36"
5'50/km1 807ᵉ scratch
Scratch
1807ᵉ / 3282
Top 55 %
Catégorie · V1M
551ᵉ / 822
Top 67 %
Genre · H
1534ᵉ / 2404
Top 64 %
Chrono net 1h56'36"Allure 5'50/kmVitesse 10,3 km/h
Les Foulées Nature - 21.1 km
Route7 avr.· Roncq· 21.1 km
2h01'50"
5'46/km224ᵉ scratch
Scratch
224ᵉ / 297
Top 75 %
Catégorie · V1M
72ᵉ / 82
Top 88 %
Genre · H
200ᵉ / 234
Top 85 %
Chrono net 2h01'50"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
La Course des Géants - 10 km
Route10 mars· Comines· 10 km
53'53"
5'23/km212ᵉ scratch
Scratch
212ᵉ / 360
Top 59 %
Catégorie · V1M
64ᵉ / 85
Top 75 %
Genre · H
184ᵉ / 255
Top 72 %
Chrono net 53'53"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route3 mars· Fleurbaix· 21.1 km
2h05'03"
5'56/km925ᵉ scratch
Scratch
925ᵉ / 1084
Top 85 %
Catégorie · V1M
268ᵉ / 291
Top 92 %
Genre · H
765ᵉ / 839
Top 91 %
Chrono net 2h05'03"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
2018
Marathon D Athenes (Gre) - Marathon
Route11 nov.· AthenesGrece· 42.195 km
5h12'00"
7'24/km10 896ᵉ scratch
La Course du Chicon - 15 km
Route28 oct.· Baisieux· 15 km
1h21'42"
5'27/km541ᵉ scratch
Scratch
541ᵉ / 894
Top 61 %
Catégorie · V1M
173ᵉ / 236
Top 73 %
Genre · H
456ᵉ / 616
Top 74 %
Chrono net 1h21'42"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route16 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h00'08"
5'42/km869ᵉ scratch
Scratch
869ᵉ / 1190
Top 73 %
Catégorie · V1M
280ᵉ / 357
Top 78 %
Genre · H
732ᵉ / 940
Top 78 %
Chrono net 2h00'08"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route1 sept.· Lille· 21.1 km
1h59'18"
5'39/km2 189ᵉ scratch
Scratch
2189ᵉ / 3157
Top 69 %
Catégorie · V1M
567ᵉ / 731
Top 78 %
Genre · H
1919ᵉ / 2541
Top 76 %
Chrono net 1h59'18"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route17 juin· Phalempin· 21.1 km
2h15'20"
6'25/km2 397ᵉ scratch
Scratch
2397ᵉ / 2669
Top 90 %
Catégorie · V1M
660ᵉ / 692
Top 95 %
Genre · H
1830ᵉ / 1958
Top 93 %
Chrono net 2h16'41"Allure 6'29/kmVitesse 9,3 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route21 mai· Verlinghem· 10 km
59'24"
5'56/km1 363ᵉ scratch
Scratch
1363ᵉ / 1947
Top 70 %
Catégorie · V1M
364ᵉ / 411
Top 89 %
Genre · H
1055ᵉ / 1226
Top 86 %
Chrono net 59'24"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h07'09"
6'21/km2 468ᵉ scratch
Scratch
2468ᵉ / 2868
Top 86 %
Catégorie · V1M
624ᵉ / 683
Top 91 %
Genre · H
1955ᵉ / 2172
Top 90 %
Chrono net 2h07'09"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
59'53"
5'59/km1 606ᵉ scratch
Scratch
1606ᵉ / 1930
Top 83 %
Catégorie · V1M
469ᵉ / 501
Top 94 %
Genre · H
1288ᵉ / 1426
Top 90 %
Chrono net 1h00'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2017
Les Boucles Tourquennoises - 10 km
Route15 oct.· Tourcoing· 10 km
56'33"
5'39/km594ᵉ scratch
Scratch
594ᵉ / 866
Top 69 %
Catégorie · V1M
145ᵉ / 187
Top 78 %
Genre · H
502ᵉ / 632
Top 79 %
Chrono net 56'33"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul - 21.1 km
Route17 sept.· Marcq En Baroeul· 21.1 km
2h08'07"
6'04/km886ᵉ scratch
Scratch
886ᵉ / 1005
Top 88 %
Catégorie · V1M
281ᵉ / 305
Top 92 %
Genre · H
738ᵉ / 806
Top 92 %
Chrono net 2h08'07"Allure 6'04/kmVitesse 9,9 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route2 sept.· Lille· 21.1 km
2h08'50"
6'06/km3 835ᵉ scratch
Scratch
3835ᵉ / 4453
Top 86 %
Catégorie · V1M
924ᵉ / 1015
Top 91 %
Genre · H
3250ᵉ / 3597
Top 90 %
Chrono net 2h08'50"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route2 juil.· Phalempin· 21.1 km
2h20'40"
6'40/km2 516ᵉ scratch
Scratch
2516ᵉ / 2690
Top 94 %
Catégorie · V1M
724ᵉ / 745
Top 97 %
Genre · H
1951ᵉ / 2034
Top 96 %
Chrono net 2h20'40"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route5 juin· Verlinghem· 10 km
58'58"
5'54/km1 521ᵉ scratch
Scratch
1521ᵉ / 2060
Top 74 %
Catégorie · V1M
381ᵉ / 431
Top 88 %
Genre · H
1158ᵉ / 1311
Top 88 %
Chrono net 58'58"Allure 5'54/kmVitesse 10,2 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route21 mai· Bondues· 10 km
59'56"
6'00/km888ᵉ scratch
Scratch
888ᵉ / 1111
Top 80 %
Catégorie · V1M
247ᵉ / 274
Top 90 %
Genre · H
695ᵉ / 774
Top 90 %
Chrono net 59'56"Allure 6'00/kmVitesse 10,0 km/h
Les Foulées"nature" - 10 Km Route
Route2 avr.· Roncq· 10 km
59'39"
5'58/km312ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 10 km
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
1h07'34"
6'45/km1 238ᵉ scratch
Scratch
1238ᵉ / 1423
Top 87 %
Catégorie · V1M
288ᵉ / 302
Top 95 %
Genre · H
935ᵉ / 995
Top 94 %
Chrono net 1h07'34"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route5 mars· Fleurbaix· 10 km
1h00'29"
6'03/km1 266ᵉ scratch
2016
Semi-Marathon de Marcq-en-Baroeul
Route2 oct.· Marcq En Baroeul· 21.097 km
2h12'08"
6'16/km1 548ᵉ scratch
Scratch
1548ᵉ / 1674
Top 92 %
Catégorie · V1M
451ᵉ / 483
Top 93 %
Genre · H
1263ᵉ / 1332
Top 95 %
Chrono net 2h12'08"Allure 6'16/kmVitesse 9,6 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
2h07'44"
6'03/km2 618ᵉ scratch
Scratch
2618ᵉ / 3137
Top 83 %
Catégorie · V1M
804ᵉ / 907
Top 89 %
Genre · H
2070ᵉ / 2329
Top 89 %
Chrono net 2h07'44"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
55'42"
5'34/km1 355ᵉ scratch
Scratch
1355ᵉ / 2062
Top 66 %
Catégorie · V1M
402ᵉ / 480
Top 84 %
Genre · H
1083ᵉ / 1316
Top 82 %
Chrono net 55'42"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h04'35"
6'14/km2 814ᵉ scratch
Scratch
2814ᵉ / 3469
Top 81 %
Catégorie · V1M
817ᵉ / 938
Top 87 %
Genre · H
2310ᵉ / 2658
Top 87 %
Chrono net 2h04'35"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
2015
Boucles Tourquennoises - 10 Km Route
Route18 oct.· Tourcoing· 10 km
54'09"
5'25/km495ᵉ scratch
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
2h05'08"
5'56/km5 210ᵉ scratch
Scratch
5210ᵉ / 6086
Top 86 %
Catégorie · V1M
1417ᵉ / 1563
Top 91 %
Genre · H
4500ᵉ / 4996
Top 90 %
Chrono net 2h05'08"Allure 5'56/kmVitesse 10,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
2h07'39"
6'03/km2 683ᵉ scratch
Scratch
2683ᵉ / 3188
Top 84 %
Catégorie · V1M
890ᵉ / 981
Top 91 %
Genre · H
2232ᵉ / 2494
Top 89 %
Chrono net 2h07'39"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées de Bondues - 10 km
Route31 mai· Bondues· 10 km
55'37"
5'34/km876ᵉ scratch
Scratch
876ᵉ / 1211
Top 72 %
Catégorie · V1M
263ᵉ / 317
Top 83 %
Genre · H
754ᵉ / 917
Top 82 %
Chrono net 55'37"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route25 mai· Verlinghem· 10 km
54'56"
5'30/km1 201ᵉ scratch
Scratch
1201ᵉ / 2003
Top 60 %
Catégorie · V1M
336ᵉ / 440
Top 76 %
Genre · H
992ᵉ / 1288
Top 77 %
Chrono net 54'56"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2014
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h59'35"
5'40/km4 222ᵉ scratch
Scratch
4222ᵉ / 5759
Top 73 %
Catégorie · V1M
1204ᵉ / 1511
Top 80 %
Genre · H
3791ᵉ / 4838
Top 78 %
Chrono net 1h59'35"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
2008
Marathon du Mont-Blanc
Trail29 juin· Chamonix Mont Blanc· 42.195 km
5h17'09"
7'31/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 1141
Top 7 %
Catégorie · SEM
62ᵉ / 398
Top 16 %
Genre · H
82ᵉ / 1008
Top 8 %
Chrono net 5h17'09"Allure 7'31/kmVitesse 8,0 km/h

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3h30'56"