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EllaTOUAOUON

née en 1987
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Courses par saison

4
2018
6
2019
2020
1
2021
2
2022
2
2023
3
2024
3
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
29'33"
SOLI'RUN 2024 - 5 km · 17 mars 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
51'20"
↘ −6'43" depuis 2018
Yes We Run · 15 septembre 2018 · couru 7 fois
51'201h0520182020202220242026
Semi
1h57'23"
↘ −10'09" depuis 2018
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon · 6 octobre 2019 · couru 5 fois
1h572h2220182019202020212022202320242025
Marathon
4h52'45"
Marathon des Alpes Maritimes Nice - Cannes · 30 octobre 2022 · couru 3 fois
4h525h252022202320242025
2025
Semi-Marathon de La Maisonnaise
Route25 mai· Maisons-Alfort· 21,1 km
2h19'32"
6'37/km1 217ᵉ scratch
Scratch
1217ᵉ / 1373
Top 89 %
Catégorie · M0F
33ᵉ / 51
Top 65 %
Genre · F
367ᵉ / 478
Top 77 %
Chrono net 2h19'32"Allure 6'37/kmVitesse 9,1 km/h
2021
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21,1 km
2h22'32"
6'45/km15 376ᵉ scratch
Scratch
15376ᵉ / 18764
Top 82 %
Catégorie · SEF
2076ᵉ / 2830
Top 73 %
Genre · F
3928ᵉ / 5640
Top 70 %
Chrono net 2h22'32"Allure 6'45/kmVitesse 8,9 km/h
2019
Run in Lyon - Semi-Marathon de Lyon
Route6 oct.· Lyon· 21,1 km
1h57'23"RP
5'34/km4 911ᵉ scratch
Scratch
4911ᵉ / 9498
Top 52 %
Catégorie · SEF
441ᵉ / 1635
Top 27 %
Genre · F
749ᵉ / 2919
Top 26 %
Chrono net 1h57'23"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
1h58'40"
5'37/km16 509ᵉ scratch
Scratch
16509ᵉ / 33868
Top 49 %
Catégorie · SEF
1728ᵉ / 6306
Top 27 %
Genre · F
2911ᵉ / 11806
Top 25 %
Chrono net 1h58'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
2018
Fitbit Semi de Paris 2018
Route4 mars· 21,1 km
2h07'32"
6'03/km24 765ᵉ scratch
Scratch
24765ᵉ / 36216
Top 68 %
Catégorie · SEF
4097ᵉ / 8202
Top 50 %
Genre · F
5916ᵉ / 12338
Top 48 %
Chrono net 2h07'32"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h