NadiaTOUAHRI

née en 1981
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Chiffres clés
63 courses
2017 à 2026
3h43'00"
RP Marathon
1h45'51"
RP Semi
58'34"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrailTriathlon
1
2017
6
2018
11
2019
3
2020
3
2021
8
2022
7
2023
7
2024
7
2025
9
2026
20269 courses6 route3 trail
2026
La Granvillaise Urban Trail 2026 - Petite Boucle
Trail27 juin· Granville· 8 km
1h02'08"
7'46/km750ᵉ scratch
Scratch
750ᵉ / 1298
Top 58 %
Catégorie · M2F
23ᵉ / 60
Top 38 %
Genre · F
209ᵉ / 583
Top 36 %
Chrono net 1h02'08"Allure 7'46/kmVitesse 7,7 km/h
Marathon de la Liberté
Route7 juin· Caen· 42.195 km
5h11'30"
7'23/km4 427ᵉ scratch
24H d'Alizay 2026 - 3 H IND
Route16 mai
2h52'57"
-3ᵉ scratch
Scratch
3ᵉ / 30
Top 10 %
Catégorie · M2F
1ᵉ / 2
Top 50 %
Genre · F
1ᵉ / 9
Top 11 %
Chrono net 2h52'57"
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21.097 kmRP
1h45'51"
5'01/km878ᵉ scratch
Scratch
878ᵉ / 4275
Top 21 %
Catégorie · M2F
11ᵉ / 194
Top 6 %
Genre · F
117ᵉ / 1917
Top 6 %
Chrono net 1h45'51"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
Foulées des Thermes - Course 10 km
Route26 avr.· 10 kmRP
58'34"
5'51/km229ᵉ scratch
Scratch
229ᵉ / 346
Top 66 %
Catégorie · M2F
7ᵉ / 17
Top 41 %
Genre · F
65ᵉ / 130
Top 50 %
Le Trail Des Vallons De Cérences - Trail 15 KMS
Trail4 avr.· Cerences· 15 km
1h41'04"
6'44/km83ᵉ scratch
Scratch
83ᵉ / 92
Top 90 %
Catégorie · M2F
3ᵉ / 3
Top 100 %
Genre · F
22ᵉ / 27
Top 81 %
10 kilomètres d'Avranches - 10 Kilometres Davranches
Route29 mars· Avranches
59'02"
-523ᵉ scratch
Scratch
523ᵉ / 586
Top 89 %
Chrono net 59'02"
Les Foulées de la Baie - 16km
Route8 mars· 16 km
1h47'13"
6'42/km289ᵉ scratch
Scratch
289ᵉ / 319
Top 91 %
Catégorie · M2F
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · F
82ᵉ / 106
Top 77 %
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail 11km
Trail24 janv.· Avranches· 11 km
1h23'48"
7'37/km830ᵉ scratch
2025
Trail des Lions
Trail23 nov.· 10 km· 180 D+Cote 37
1h01'54"
6'11/km110ᵉ scratch
Triathlon des 2 amants - Triathlon XS
Triathlon14 sept.· Poses· XS (Découverte)
1h24'49"
117ᵉ scratch
Scratch
117ᵉ / 118
Top 99 %
Chrono net 1h24'49"
La Granvillaise Urban Trail - Trail urbain 8 km
Trail28 juin· Granville· 8.9 km
1h14'11"
8'20/km917ᵉ scratch
Scratch
917ᵉ / 1209
Top 76 %
Catégorie · M1F
48ᵉ / 76
Top 63 %
Genre · F
353ᵉ / 546
Top 65 %
Chrono net 1h14'11"Allure 8'20/kmVitesse 7,2 km/h
Trail de Jullouville - La Boucle des Pins 8km
Trail14 juin· 8 km
1h00'25"
7'33/km174ᵉ scratch
Scratch
174ᵉ / 258
Top 67 %
Catégorie · MF
42ᵉ / 77
Top 55 %
Genre · F
88ᵉ / 155
Top 57 %
Chrono net 1h00'25"Allure 7'33/kmVitesse 7,9 km/h
Sylver Trail
Trail30 mars· 7 km· 130 D+Cote 34
52'45"
7'32/km72ᵉ scratch
Scratch
72ᵉ / 115
Top 63 %
Catégorie · M1F
10ᵉ / 14
Top 71 %
Genre · F
34ᵉ / 65
Top 52 %
Chrono net 52'45"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
10 Km D'avranches - 10 Km Route
Route23 mars· Avranches· 10 km
1h01'42"
6'10/km538ᵉ scratch
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail 11km
Trail25 janv.· Avranches· 11 km
1h08'43"
6'15/km470ᵉ scratch
2024
42e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Route11 nov.· Cherbourg
41'18"
-1 507ᵉ scratch
Scratch
1507ᵉ / 4060
Top 37 %
Chrono net 41'18"
L'EBROICIENNE 2024 - 5km Intersport
Route13 oct.· 5 km
29'17"
5'51/km285ᵉ scratch
Scratch
285ᵉ / 462
Top 62 %
Catégorie · M1F
9ᵉ / 31
Top 29 %
Genre · F
100ᵉ / 233
Top 43 %
Chrono net 29'17"Allure 5'51/kmVitesse 10,2 km/h
Trail des Salamandres
Trail5 mai· Evreux· 12 km· 200 D+Cote 32
1h33'18"
7'47/km205ᵉ scratch
Scratch
205ᵉ / 233
Top 88 %
Catégorie · M1F
13ᵉ / 17
Top 76 %
Genre · F
70ᵉ / 87
Top 80 %
Chrono net 1h33'18"Allure 7'47/kmVitesse 7,7 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2024
Route7 avr.· 42.195 km
4h55'06"
7'00/km45 362ᵉ scratch
Scratch
45362ᵉ / 53818
Top 84 %
Catégorie · M1F
1422ᵉ / 1909
Top 74 %
Genre · F
11018ᵉ / 14645
Top 75 %
Chrono net 4h55'06"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
Allure par km
102030moy. 7'006'31042 km
Marathon De Barcelone (Esp) - Marathon
Route10 mars· BarceloneEspagne· 42.195 kmRP
3h43'00"
5'17/km6 637ᵉ scratch
Semi Rambouillet
Route10 mars· Rambouillet· 21.097 km
2h14'54"
6'24/km2 323ᵉ scratch
Scratch
2323ᵉ / 2633
Top 88 %
Catégorie · M3F
87ᵉ / 117
Top 74 %
Genre · F
673ᵉ / 872
Top 77 %
Chrono net 2h14'54"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Trail Solidaire Urbain Des Manuscrits - Trail solidaire urbain des Manuscrits
Trail27 janv.· Avranches
1h19'22"
-624ᵉ scratch
2023
TrailRail 34
Trail27 août· 11 km· 210 D+Cote 32
1h20'59"
7'22/km81ᵉ scratch
La Granvillaise Urban Trail - 8 km
Trail30 juin· Granville· 8 km
1h16'17"
9'32/km252ᵉ scratch
Scratch
252ᵉ / 394
Top 64 %
Catégorie · M1F
20ᵉ / 43
Top 47 %
Genre · F
103ᵉ / 203
Top 51 %
Chrono net 1h16'17"Allure 9'32/kmVitesse 6,3 km/h
Trail des Cascades
Trail14 mai· 15 km· 450 D+Cote 25
2h59'39"
11'59/km115ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2023
Route2 avr.· 42.195 km
5h20'01"
7'35/km48 204ᵉ scratch
Scratch
48204ᵉ / 50800
Top 95 %
Catégorie · M1F
1882ᵉ / 2043
Top 92 %
Genre · F
11881ᵉ / 13040
Top 91 %
Chrono net 5h20'01"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Sylver trail - Trail - 5km - 100 D+
Trail26 mars· Bois-le-Roi (27)· 5 km
39'20"
7'52/km21ᵉ scratch
Catégorie · M1F
3ᵉ / 7
Top 43 %
Chrono net 39'20"Allure 7'52/kmVitesse 7,6 km/h
La Rolivaloise - Course 10km Classée
Route12 mars· Val-de-Reuil (27)· 10 km
1h05'30"
6'33/km86ᵉ scratch
Catégorie · M1F
19ᵉ / 25
Top 76 %
Chrono net 1h05'30"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2023
Route5 mars· 21.097 km
2h20'09"
6'39/km39 824ᵉ scratch
Scratch
39824ᵉ / 45406
Top 88 %
Catégorie · M1F
1117ᵉ / 1435
Top 78 %
Genre · F
13454ᵉ / 16832
Top 80 %
Chrono net 2h20'09"Allure 6'39/kmVitesse 9,0 km/h
2022
Semi-marathon de Boulogne-Billancourt
Route27 nov.· Boulogne-Billancourt· 21.097 km
1h54'17"
5'25/km3 444ᵉ scratch
20 km de Paris
Route9 oct.· 20 km
2h36'31"
7'50/km17 573ᵉ scratch
Scratch
17573ᵉ / 17861
Top 98 %
Catégorie · M1F
750ᵉ / 766
Top 98 %
Genre · F
5346ᵉ / 5513
Top 97 %
Chrono net 2h36'31"Allure 7'50/kmVitesse 7,7 km/h
Ultra-Marin Raid Golfe du Morbihan | Trail
Trail2 juil.· Vannes· 56 km· 360 D+Cote 31
9h45'39"
10'27/km1 421ᵉ scratch
La Foulee Pintervillaise - 5 km
Route1 mai· Pinterville· 5 kmRP
28'26"
5'41/km49ᵉ scratch
Schneider Electric Marathon de Paris 2022
Route3 avr.· 42.195 km
5h34'18"
7'55/km33 284ᵉ scratch
Scratch
33284ᵉ / 34365
Top 97 %
Catégorie · M1F
1289ᵉ / 1354
Top 95 %
Genre · F
7933ᵉ / 8303
Top 96 %
Chrono net 5h34'18"Allure 7'55/kmVitesse 7,6 km/h
Trail et Marche des Violettes
Trail13 mars· 12 km· 260 D+Cote 31
1h42'11"
8'31/km226ᵉ scratch
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21.1 km
2h29'20"
7'05/km38 911ᵉ scratch
Scratch
38911ᵉ / 41332
Top 94 %
Catégorie · M1F
1114ᵉ / 1254
Top 89 %
Genre · F
13025ᵉ / 14398
Top 90 %
Chrono net 2h29'20"Allure 7'05/kmVitesse 8,5 km/h
40e Foulées de La Presse de la Manche - Course 7 - La Populaire
Routedate à préciser
52'10"
-3 162ᵉ scratch
Scratch
3162ᵉ / 3604
Top 88 %
Chrono net 52'10"
2021
Semi-Marathon de Boulogne-Billancourt
Route21 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
1h54'17"
5'25/km3 443ᵉ scratch
Scratch
3443ᵉ / 5278
Top 65 %
Catégorie · M1F
63ᵉ / 145
Top 43 %
Genre · F
500ᵉ / 1215
Top 41 %
Chrono net 1h54'17"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
5km Athle - Open De France Virtuel - 5 Km Virtuel
Route2 juil.· Paris· 5 km
33'53"
6'47/km3 380ᵉ scratch
Triathlon de Deauville - DECOUVERTE
Triathlondate à préciser· XS (Découverte)
1h59'51"
767ᵉ scratch
Scratch
767ᵉ / 1076
Top 71 %
Chrono net 1h59'51"
2020
Trail des Raids Dingues | La Petite Raid Dingue
Trail10 oct.· Saint Andre De L'eure· 14 km· 200 D+Cote 31
2h07'34"
9'07/km272ᵉ scratch
Les Boucles De La Risle - 5km
Route8 mars· La Vieille Lyre· 5 km
30'59"
6'12/km43ᵉ scratch
Les Foulees De L Iton - 10 KM
Route26 janv.· Hondouville· 10 km
1h00'56"
6'06/km431ᵉ scratch
2019
Les Foulées Andelysiennes - 10 km
Route29 déc.· Les Andelys· 10 km
1h00'01"
6'00/km293ᵉ scratch
Corrida De Noël - 10 Km Route
Route14 déc.· Issy Les Moulineaux· 10 km
58'53"
5'53/km2 740ᵉ scratch
Trail des Lions
Trail24 nov.· 10 km· 160 D+Cote 34
1h21'10"
8'07/km106ᵉ scratch
Semi-Marathon de Boulogne Billancourt
Route17 nov.· Boulogne Billancourt· 21.1 km
2h11'21"
6'14/km7 238ᵉ scratch
Scratch
7238ᵉ / 8114
Top 89 %
Catégorie · V0F
206ᵉ / 266
Top 77 %
Genre · F
1508ᵉ / 1930
Top 78 %
Chrono net 2h11'21"Allure 6'14/kmVitesse 9,6 km/h
Semi Marathon D'heudebouville - 10 km
Route25 août· Heudebouville· 10 km
1h12'15"
7'14/km146ᵉ scratch
10 km de la Liberté
Trail16 juin· Mathieu· 10 km
1h05'08"
6'31/km2 798ᵉ scratch
Scratch
2798ᵉ / 3825
Top 73 %
Catégorie · SEF
530ᵉ / 855
Top 62 %
Genre · F
1095ᵉ / 1802
Top 61 %
Chrono net 1h05'08"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
GO Sport Running Tour du Château de Versailles - 8 km
Route16 juin· Versailles· 8 km
38'34"
4'49/km31ᵉ scratch
Scratch
31ᵉ / 3948
Top 1 %
Catégorie · SEF
22ᵉ / 2063
Top 1 %
Genre · F
29ᵉ / 3792
Top 1 %
Chrono net 38'34"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
Marathon de la baie du Mont-St-Michel
Route26 mai· Cancale· 42.195 km
5h46'26"
8'13/km2 673ᵉ scratch
Scratch
2673ᵉ / 2696
Top 99 %
Catégorie · SEF
277ᵉ / 281
Top 99 %
Genre · F
557ᵉ / 564
Top 99 %
Chrono net 5h46'26"Allure 8'13/kmVitesse 7,3 km/h
10 Km Du Bois De Boulogne - 10 Km Route
Route7 avr.· Paris· 10 km
1h09'56"
7'00/km3 585ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1025ᵉ / 1113
Top 92 %
Chrono net 1h09'56"Allure 7'00/kmVitesse 8,6 km/h
La Rolivaloise - 10,5 km Course
Route17 mars· 10.5 km
1h26'44"
8'16/km105ᵉ scratch
Scratch
105ᵉ / 108
Top 97 %
Catégorie · SEF
40ᵉ / 42
Top 95 %
Genre · F
105ᵉ / 108
Top 97 %
Chrono net 1h26'44"Allure 8'16/kmVitesse 7,3 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21.097 km
2h38'53"
7'32/km32 501ᵉ scratch
Scratch
32501ᵉ / 33868
Top 96 %
Catégorie · M0F
1392ᵉ / 1496
Top 93 %
Genre · F
10945ᵉ / 11806
Top 93 %
Chrono net 2h38'53"Allure 7'32/kmVitesse 8,0 km/h
2018
Trail des Lions - 16 km
Trail25 nov.· Vernon· 16 km· 300 D+Cote 31
2h15'12"
8'27/km265ᵉ scratch
Scratch
265ᵉ / 268
Top 99 %
Catégorie · SEF
31ᵉ / 32
Top 97 %
Genre · F
75ᵉ / 76
Top 99 %
Chrono net 2h15'12"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h
20 km de Paris
Route14 oct.· 20 km
2h24'33"
7'14/km23 930ᵉ scratch
Scratch
23930ᵉ / 26188
Top 91 %
Catégorie · SEF
3674ᵉ / 4271
Top 86 %
Genre · F
7127ᵉ / 8446
Top 84 %
Chrono net 2h24'33"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
Seine Marathon 76 - 21.1 km
Route16 sept.· Rouen· 21.1 km
2h26'18"
6'56/km1 951ᵉ scratch
Scratch
1951ᵉ / 2061
Top 95 %
Catégorie · SEF
289ᵉ / 328
Top 88 %
Genre · F
573ᵉ / 637
Top 90 %
Chrono net 2h26'18"Allure 6'56/kmVitesse 8,7 km/h
Les Foulées de la Cathédrale
Route23 juin· Chartres (28)· 11 km
1h18'27"
7'08/km1 731ᵉ scratch
Catégorie · SEF
186ᵉ / 208
Top 89 %
Chrono net 1h18'27"Allure 7'08/kmVitesse 8,4 km/h
10 km Adidas Paris
Route10 juin· 10 km
1h15'47"
7'35/km16 703ᵉ scratch
Scratch
16703ᵉ / 17429
Top 96 %
Catégorie · SEF
4473ᵉ / 4810
Top 93 %
Genre · F
6109ᵉ / 6626
Top 92 %
Chrono net 1h15'47"Allure 7'35/kmVitesse 7,9 km/h
Foulées Grandisylvaines - 6,7 km
Route3 juin· Grossoeuvre· 6.7 km
51'49"
7'44/km78ᵉ scratch
2017
Trail des Raids Dingues | La Mini Raid Dingue
Trail14 oct.· 8 km· 90 D+Cote 34
1h13'34"
9'12/km185ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté
Route-· 42.195 km
5h11'30"
7'23/km4 427ᵉ scratch
Scratch
4427ᵉ / 4753
Top 93 %
Chrono net 5h11'30"Allure 7'23/kmVitesse 8,1 km/h

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Trail Des Vikings - La Traversée des Vikings - 10km
Trail11 janvier 2026· Brehalnée en 1971M4F638ᵉ
1h05'40"
Foulées des Thermes - Course 10 km
Route27 avril 2025· 10 kmnée en 1971M3F259ᵉ
1h03'08"
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