ConstantinTOSCH

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
56'39"
10 km Lauf · 30 juillet 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h57'00"
↘ −17'07" depuis 2022
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 3 fois
2022202320242025
Marathon-
jamais couru
2025
Berlinerhm Semi-Marathon
Route6 avr.· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h57'00"
5'33/km11 701ᵉ scratch
Chrono net 1h57'00"Brut 2h20'00"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
2023
Berlinerhm Semi-Marathon
Route2 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
1h58'42"
5'38/km9 729ᵉ scratch
Chrono net 1h58'42"Brut 2h48'36"Allure 5'38/kmVitesse 10,7 km/h
2022
10 km Lauf
Route30 juil.· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
56'39"
5'40/km2 082ᵉ scratch
Chrono net 56'39"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21.0975 km
2h14'07"
6'21/km11 661ᵉ scratch
Chrono net 2h14'07"Brut 2h55'56"Allure 6'21/kmVitesse 9,4 km/h