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Courses par saison

1
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2014
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2023
2
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2
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2
2026
20262 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h12'57"
Öffentlicher Halbmarathon · 18 octobre 2015 · couru 3 fois
1h121h3320152016201720182019202020212022
Marathon
1h20'24"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 11 fois
1h203h07200920112013201520172019202120232025
2022
Halbmarathon
Routedate à préciser· Hamburg· 21,1 km
1h33'01"
4'25/km79ᵉ scratch
Chrono net 1h33'01"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2018
HAJ Halbmarathon
Route8 avr.· Hannover· 21,1 km
1h17'20"
3'40/km102ᵉ scratch
Chrono net 1h17'20"Allure 3'40/kmVitesse 16,4 km/h
2015
Öffentlicher Halbmarathon
Route18 oct.· Oldenburg· 21,1 km
1h12'57"RP
3'27/km3ᵉ scratch
Chrono net 1h12'57"Allure 3'27/kmVitesse 17,4 km/h