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EssamaTONY-FRANCK

né(e) en 1973
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Chiffres clés

3 courses
2017 à 2020
1h41'03"
RP Semi
39'07"
RP 10 km

Courses par saison

2
2017
2018
2019
1
2020
20201 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'07"
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route · 5 février 2017 · couru 2 fois
39'0739'342017
Semi
1h41'03"
Semi-Marathon de Rambouillet · 8 mars 2020
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon-
jamais couru
2020
Semi-Marathon de Rambouillet
Route8 mars· Rambouillet· 21,1 km
1h41'03"RP
4'47/km631ᵉ scratch
Scratch
631ᵉ / 2188
Top 29 %
Catégorie · M2M
120ᵉ / 283
Top 42 %
Genre · H
596ᵉ / 1571
Top 38 %
Chrono net 1h41'03"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2017
10 Km L'equipe - 10 Km Route
Route11 juin· Paris· 10 km
39'34"
3'57/km798ᵉ scratch
Les Foulées De Vincennes - 10 Km Route
Route5 févr.· Vincennes· 10 km
39'07"RP
3'55/km496ᵉ scratch