AlexTONG
Records & progression
5 km
20'40"
10 km-
jamais couru
Semi
1h31'49"
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
5h56'29"
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
HOKA Hackney Half - Half Marathon
Route17 mai· London· 21.1 kmRP
1h31'49"
2025
Tilburg Ten Miles
Route27 sept.· Tilburg· 16.1 km
1h23'59"
5k road raceRoutedate à préciser· 5 kmRP20'40"
5k road race
Routedate à préciser· 5 kmRP
20'40"
Chrono net 20'40"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
5k road race OtherRoutedate à préciser· 5 km20'40"
5k road race Other
Routedate à préciser· 5 km
20'40"
Chrono net 20'40"Allure 4'08/kmVitesse 14,5 km/h
2023
Berlin MarathonRoute24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP5h56'29"
Berlin Marathon
Route24 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
5h56'29"
Chrono net 5h56'29"Brut 5h58'44"Allure 8'27/kmVitesse 7,1 km/h