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AlexandreTONG

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Courses par saison

1
2015
2016
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h09'32"
↘ −6'43" depuis 2015
10 km des Quais de Bordeaux · 5 novembre 2023 · couru 2 fois
1h091h1620152017201920212023
Semi
1h53'33"
Semi-Marathon Pegasus · 10 juin 2018 · couru 2 fois
1h532h182018201920202021202220232024
Marathon
4h20'20"
Marathon de Paris · 14 avril 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2024
Semi Marathon Des Jalles - 1/2 Marathon
Route16 juin· Bruges· 21,1 km
2h18'03"
6'33/km513ᵉ scratch
Catégorie · M0M
53ᵉ / 55
Top 96 %
Chrono net 2h18'03"Allure 6'33/kmVitesse 9,2 km/h
2018
Semi-Marathon Pegasus
Route10 juin· Benouville· 21,1 km
1h53'33"RP
5'23/km1 525ᵉ scratch
Scratch
1525ᵉ / 3580
Top 43 %
Catégorie · SEM
604ᵉ / 1023
Top 59 %
Genre · H
1396ᵉ / 2635
Top 53 %
Chrono net 1h53'33"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h

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Tout est réversible, course par course.

Semi-Marathon de Paris
Route10 mars 2019· 21,1 kmM0M10804ᵉ
1h50'41"
Course Du Chateau De Vincennes - 10 Km Route
Route12 juin 2016· Paris· 10 kmné en 1980SEM3828ᵉ
1h24'28"
La Pisciacaise - 10 Km
Route5 avril 2015· Poissy· 10 kmné en 1980SEM461ᵉ
54'55"
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