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ChrisTONDASCH

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Courses par saison

1
2011
1
2012
2013
2014
1
2015
1
2016
1
2017
1
2018
1
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
20241 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'06"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022
couru 1 fois, pas encore de tendance
Marathon
3h37'43"
↘ −48'49" depuis 2011
Berlin Marathon · 29 septembre 2024 · couru 9 fois
3h374h262011201320152017201920212023
2022
Berlinerhm Semi-Marathon
Route3 avr.· Berlinerhm· 21,1 km
1h39'06"RP
4'42/km2 970ᵉ scratch
Chrono net 1h39'06"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h