FredericTOMCZAK

né en 1965
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Records & progression

5 km
30'33"
TELETHON DE WAVRIN 2024 - 5 km · 24 novembre 2024
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
49'24"
↘ −2'54" depuis 2013
Les Foulées Frétinoises - 10 km · 14 juillet 2016 · couru 10 fois
201320152017201920212023
Semi
1h28'55"
↘ −27'36" depuis 2004
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon · 3 septembre 2005 · couru 15 fois
20042006200820102012201420162018
Marathon
3h51'58"
↘ −1h07'43" depuis 2013
Marathon de Vannes · 21 octobre 2018 · couru 7 fois
2013201420152016201720182019
2024
TELETHON DE WAVRIN 2024 - 5 km
Route24 nov.· 5 kmRP
30'33"
6'07/km70ᵉ scratch
Scratch
70ᵉ / 141
Top 50 %
Catégorie · M4H
5ᵉ / 6
Top 83 %
Genre · H
57ᵉ / 80
Top 71 %
Chrono net 30'33"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Fleurbaix J'y Cours - 10 Km Route
Route3 mars· Fleurbaix· 10 km
58'25"
5'51/km932ᵉ scratch
2019
Semi-Marathon de la Brader'Y
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h46'55"
5'04/km944ᵉ scratch
Scratch
944ᵉ / 2730
Top 35 %
Catégorie · V2M
108ᵉ / 371
Top 29 %
Genre · H
879ᵉ / 2239
Top 39 %
Chrono net 1h46'55"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route12 mai· Lille· 42.195 km
3h52'21"
5'30/km652ᵉ scratch
Scratch
652ᵉ / 2025
Top 32 %
Catégorie · V2M
104ᵉ / 335
Top 31 %
Genre · H
607ᵉ / 1719
Top 35 %
Chrono net 3h52'21"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2018
Marathon de Vannes
Route21 oct.· Vannes· 42.195 kmRP
3h51'58"
5'30/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 1600
Top 38 %
Catégorie · V2M
100ᵉ / 327
Top 31 %
Genre · H
564ᵉ / 1323
Top 43 %
Chrono net 3h51'58"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
La Route du Louvre - Marathon
Route13 mai· Lille· 42.195 km
4h00'05"
5'41/km942ᵉ scratch
Scratch
942ᵉ / 1917
Top 49 %
Catégorie · V2M
144ᵉ / 322
Top 45 %
Genre · H
887ᵉ / 1667
Top 53 %
Chrono net 4h00'05"Allure 5'41/kmVitesse 10,5 km/h
Semi-Marathon du Carnaval
Route18 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h58'40"
5'37/km693ᵉ scratch
Scratch
693ᵉ / 932
Top 74 %
Catégorie · V2M
45ᵉ / 45
Top 100 %
Genre · H
588ᵉ / 703
Top 84 %
Chrono net 1h58'40"Allure 5'37/kmVitesse 10,7 km/h
10 km du Ravensberg
Route4 févr.· Bailleul· 10 km
52'32"
5'15/km1 039ᵉ scratch
Scratch
1039ᵉ / 1930
Top 54 %
Catégorie · V2M
158ᵉ / 288
Top 55 %
Genre · H
935ᵉ / 1426
Top 66 %
Chrono net 53'19"Allure 5'20/kmVitesse 11,3 km/h
2017
La Route du Louvre - Marathon
Route8 mai· Lille· 42.195 km
4h19'08"
6'08/km1 541ᵉ scratch
Scratch
1541ᵉ / 2304
Top 67 %
Catégorie · V2M
215ᵉ / 356
Top 60 %
Genre · H
1411ᵉ / 1995
Top 71 %
Chrono net 4h19'08"Allure 6'08/kmVitesse 9,8 km/h
Les Foulées"nature" - Semi-marathon label départemental
Route2 avr.· Roncq· 21.1 km
2h02'44"
5'49/km237ᵉ scratch
Fleurbaix j'y cours - 21.1 km
Route5 mars· Fleurbaix· 21.1 km
1h56'02"
5'30/km1 087ᵉ scratch
Scratch
1087ᵉ / 1509
Top 72 %
Catégorie · V2M
146ᵉ / 207
Top 71 %
Genre · H
957ᵉ / 1188
Top 81 %
Chrono net 1h56'02"Allure 5'30/kmVitesse 10,9 km/h
2016
Marathon De Porto (Por) - Marathon
Route6 nov.· PortoPortugal· 42.195 km
4h28'34"
6'22/km3 789ᵉ scratch
Semi-Marathon de Marchiennes
Route9 oct.· Marchiennes· 21.1 km
1h57'56"
5'35/km656ᵉ scratch
Scratch
656ᵉ / 879
Top 75 %
Catégorie · V2M
95ᵉ / 121
Top 79 %
Genre · H
571ᵉ / 698
Top 82 %
Chrono net 1h57'56"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Les Foulées Frétinoises - 10 km
Route14 juil.· Fretin· 10 kmRP
49'24"
4'56/km472ᵉ scratch
Scratch
472ᵉ / 917
Top 51 %
Catégorie · V2M
57ᵉ / 102
Top 56 %
Genre · H
426ᵉ / 689
Top 62 %
Chrono net 49'24"Allure 4'56/kmVitesse 12,1 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route19 juin· Phalempin· 21.1 km
1h53'43"
5'23/km1 718ᵉ scratch
Scratch
1718ᵉ / 3137
Top 55 %
Catégorie · V2M
239ᵉ / 441
Top 54 %
Genre · H
1499ᵉ / 2329
Top 64 %
Chrono net 1h53'43"Allure 5'23/kmVitesse 11,1 km/h
Le Jogging des Fraises - 10 km
Route16 mai· Verlinghem· 10 km
50'12"
5'01/km830ᵉ scratch
Scratch
830ᵉ / 2062
Top 40 %
Catégorie · V2M
94ᵉ / 205
Top 46 %
Genre · H
745ᵉ / 1316
Top 57 %
Chrono net 50'12"Allure 5'01/kmVitesse 12,0 km/h
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
1h58'27"
5'55/km2 426ᵉ scratch
Scratch
2426ᵉ / 3469
Top 70 %
Catégorie · V2M
389ᵉ / 525
Top 74 %
Genre · H
2073ᵉ / 2658
Top 78 %
Chrono net 1h58'27"Allure 5'55/kmVitesse 10,1 km/h
Quand Lomme court - 10 km
Route28 mars· Lomme· 10 km
50'43"
5'04/km263ᵉ scratch
Scratch
263ᵉ / 448
Top 59 %
Catégorie · V2M
34ᵉ / 57
Top 60 %
Genre · H
228ᵉ / 338
Top 67 %
Chrono net 50'43"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h
10 km du Ravensberg
Route21 févr.· Bailleul· 10 km
53'01"
5'18/km1 046ᵉ scratch
Scratch
1046ᵉ / 2049
Top 51 %
Catégorie · V2M
166ᵉ / 322
Top 52 %
Genre · H
958ᵉ / 1580
Top 61 %
Chrono net 53'00"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
2015
Les Foulées Lesquinoises - 10 km
Route8 nov.· Lesquin· 10 km
50'58"
5'06/km605ᵉ scratch
Scratch
605ᵉ / 1110
Top 55 %
Catégorie · V2M
79ᵉ / 144
Top 55 %
Genre · H
541ᵉ / 823
Top 66 %
Chrono net 50'58"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route5 sept.· Lille· 21.1 km
1h51'53"
5'18/km3 558ᵉ scratch
Scratch
3558ᵉ / 6086
Top 58 %
Catégorie · V2M
358ᵉ / 620
Top 58 %
Genre · H
3280ᵉ / 4996
Top 66 %
Chrono net 1h51'53"Allure 5'18/kmVitesse 11,3 km/h
Semi-Marathon de Phalempin
Route21 juin· Phalempin· 21.1 km
1h57'18"
5'34/km2 108ᵉ scratch
Scratch
2108ᵉ / 3188
Top 66 %
Catégorie · V2M
315ᵉ / 460
Top 68 %
Genre · H
1863ᵉ / 2494
Top 75 %
Chrono net 1h57'18"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
Schneider Electric Marathon de Paris 2015
Route12 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h22'10"
6'13/km24 750ᵉ scratch
Scratch
24750ᵉ / 40145
Top 62 %
Catégorie · V2M
3094ᵉ / 5095
Top 61 %
Genre · H
20915ᵉ / 30598
Top 68 %
Chrono net 4h22'10"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
Semi-Marathon du Carnaval
Route15 mars· Dunkerque· 21.1 km
1h55'07"
5'27/km619ᵉ scratch
Scratch
619ᵉ / 850
Top 73 %
Catégorie · V2M
102ᵉ / 127
Top 80 %
Genre · H
554ᵉ / 686
Top 81 %
Chrono net 1h55'07"Allure 5'27/kmVitesse 11,0 km/h
10 km du Ravensberg
Route8 févr.· Bailleul· 10 km
51'53"
5'11/km1 010ᵉ scratch
Scratch
1010ᵉ / 1976
Top 51 %
Catégorie · V2M
180ᵉ / 330
Top 55 %
Genre · H
927ᵉ / 1536
Top 60 %
Chrono net 51'53"Allure 5'11/kmVitesse 11,6 km/h
2014
La Course du Chicon - 15 km
Route26 oct.· Baisieux· 15 km
1h20'35"
5'22/km577ᵉ scratch
Scratch
577ᵉ / 969
Top 60 %
Catégorie · V1M
200ᵉ / 288
Top 69 %
Genre · H
522ᵉ / 745
Top 70 %
Chrono net 1h20'35"Allure 5'22/kmVitesse 11,2 km/h
Semi-Marathon De Phalempin - 1/2 Marathon
Route15 juin· Phalempin· 21.1 km
1h55'25"
5'28/km1 786ᵉ scratch
2013
Semi-Marathon de Lille Metropole
Route31 août· Lille· 21.1 km
1h59'10"
5'39/km3 725ᵉ scratch
Scratch
3725ᵉ / 5199
Top 72 %
Catégorie · V1M
1052ᵉ / 1323
Top 80 %
Genre · H
3405ᵉ / 4442
Top 77 %
Chrono net 1h59'10"Allure 5'39/kmVitesse 10,6 km/h
Les Foulees De La Vallee De La Lys - 10km
Route30 juin· Frelinghien· 10 km
52'47"
5'17/km372ᵉ scratch
Semi-Marathon de Phalempin
Route16 juin· Phalempin· 21.1 km
2h02'12"
5'47/km2 027ᵉ scratch
Scratch
2027ᵉ / 2681
Top 76 %
Catégorie · V1M
734ᵉ / 875
Top 84 %
Genre · H
1786ᵉ / 2166
Top 82 %
Chrono net 2h02'12"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
Jogging Des Fraises - 10 Km Route
Route20 mai· Verlinghem· 10 km
52'18"
5'14/km972ᵉ scratch
20 km de Maroilles
Route1 mai· Maroilles· 20 km
2h07'55"
6'24/km2 906ᵉ scratch
Scratch
2906ᵉ / 3414
Top 85 %
Catégorie · V1M
891ᵉ / 983
Top 91 %
Genre · H
2508ᵉ / 2797
Top 90 %
Chrono net 2h07'55"Allure 6'24/kmVitesse 9,4 km/h
Marathon de Paris 2013
Route7 avr.· Paris 16· 42.195 km
4h59'41"
7'06/km34 015ᵉ scratch
Scratch
34015ᵉ / 38688
Top 88 %
Catégorie · V1M
9713ᵉ / 10452
Top 93 %
Genre · H
27907ᵉ / 30777
Top 91 %
Chrono net 4h59'41"Allure 7'06/kmVitesse 8,4 km/h
2008
Semi-Marathon de Lille
Route6 sept.· Lille· 21.1 km
1h48'43"
5'09/km2 043ᵉ scratch
Scratch
2043ᵉ / 3849
Top 53 %
Catégorie · V1M
669ᵉ / 1075
Top 62 %
Genre · H
1960ᵉ / 3400
Top 58 %
Chrono net 1h48'43"Allure 5'09/kmVitesse 11,6 km/h
2005
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route3 sept.· Lille· 21.1 kmRP
1h28'55"
4'13/km356ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De Lille - 1/2 Marathon
Route4 sept.· Lille· 21.1 km
1h56'31"
5'31/km2 662ᵉ scratch
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Ces résultats portent une autre année que celle de la fiche : sans doute des homonymes. Mais l’année publiée par les organisateurs est parfois fausse — si une course est à toi, coche « Moi » pour la récupérer.

La Course du Téléthon - 10 km
Route24 novembre 2019· Wavrin· 10 kmV5M
52'28"