PauloTOMÁS

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Chiffres clés
6 courses
2021 à 2025
1h38'38"
RP Semi
44'13"
RP 10 km
Courses par saison
1
2021
2
2022
2023
2
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
44'13"
Vodafone 10K · 9 mars 2025
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi
1h38'38"
↘ −3'53" depuis 2021
LUSO Meia Maratona · 9 octobre 2022 · couru 5 fois
1h381h442021202220232024
Marathon-
jamais couru
2025
Vodafone 10K
Route9 mars· Lisboa· 10 km
44'13"RP
4'25/km236ᵉ scratch
Chrono net 44'13"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2024
Hyundai Meia Maratona do Porto 2024 - Half Marathon
Route15 sept.· Porto· 21 km
1h43'38"
4'56/km1 199ᵉ scratch
EDP Meia Maratona de Lisboa
Route17 mars· Lisboa· 21.097 km
1h44'22"
4'57/km2 570ᵉ scratch
Catégorie · M50
207ᵉ / 952
Top 22 %
Genre · H
2289ᵉ / 8712
Top 26 %
Chrono net 1h44'22"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2022
LUSO Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h38'38"RP
4'41/km523ᵉ scratch
Catégorie · M50
60ᵉ / 447
Top 13 %
Genre · H
494ᵉ / 3516
Top 14 %
Chrono net 1h38'38"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
Campeonato Regional Meia Maratona
Route9 oct.· Lisboa· 21.097 km
1h38'38"
4'41/km39ᵉ scratch
Catégorie · M50
8ᵉ / 15
Top 53 %
Genre · H
37ᵉ / 85
Top 44 %
Chrono net 1h38'38"Allure 4'41/kmVitesse 12,8 km/h
2021
Maratona de Lisboa 2021 - LUSO Meia Maratona
Route17 oct.· Lisboa· 21.1 km
1h42'31"
4'52/km340ᵉ scratch