RitaTOKAR

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
55'11"
↘ −5'51" depuis 2009
AOK-10 km-Lauf · 21 octobre 2012 · couru 25 fois
200920112013201520172019202120232025
Semi-
jamais couru
Marathon
1h00'29"
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2015 · couru 2 fois
20152016
2026
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h24'18"
8'26/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h24'18"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2025
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h24'18"
8'26/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h24'18"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2024
AOK-10km-Lauf
Route27 oct.· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2023
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2022
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2021
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
1h01'48"
6'11/km478ᵉ scratch
Chrono net 1h01'48"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h24'18"
8'26/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h24'18"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2019
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2018
AOK-10km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 km
1h00'46"
6'05/km450ᵉ scratch
Chrono net 1h00'46"Brut 1h01'19"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
2017
AOK-10km-Lauf
Route22 oct.· Dresden· 10 km
1h02'05"
6'13/km516ᵉ scratch
Chrono net 1h02'05"Brut 1h03'12"Allure 6'13/kmVitesse 9,7 km/h
2016
AOK-10km-Lauf
Route23 oct.· Dresden· 10 km
58'12"
5'49/km356ᵉ scratch
Chrono net 58'12"Brut 58'26"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 km
1h00'41"
1'26/km106ᵉ scratch
Chrono net 1h00'41"Brut 1h01'16"Allure 1'26/kmVitesse 41,7 km/h
2015
AOK-10km-Lauf
Route18 oct.· Dresden· 10 km
58'02"
5'48/km364ᵉ scratch
Chrono net 58'02"Brut 58'14"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42.195 kmRP
1h00'29"
1'26/km154ᵉ scratch
Chrono net 1h00'29"Brut 1h02'25"Allure 1'26/kmVitesse 41,9 km/h
2014
AOK-10km-Lauf
Route19 oct.· Dresden· 10 km
56'40"
5'40/km313ᵉ scratch
Chrono net 56'40"Brut 56'53"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h
10km Lauf/Walk
Route13 avr.· Leipzig· 10 km
58'53"
5'53/km271ᵉ scratch
Chrono net 58'53"Allure 5'53/kmVitesse 10,2 km/h
2013
AOK-10km-Lauf
Route20 oct.· Dresden· 10 km
57'14"
5'43/km346ᵉ scratch
Chrono net 57'14"Brut 58'08"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
Salzwirker-Lauf (10 km)
Route1 sept.· Mdm· 10 km
55'42"
5'34/km68ᵉ scratch
Chrono net 55'42"Brut 55'57"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
2012
AOK-10 km-Lauf
Route21 oct.· Dresden· 10 kmRP
55'11"
5'31/km226ᵉ scratch
Chrono net 55'11"Brut 55'55"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2011
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h24'18"
8'26/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h24'18"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2010
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h24'18"
8'26/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h24'18"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h
2009
AOK-10km-Lauf
Routedate à préciser· Dresden· 10 km
1h01'02"
6'06/km383ᵉ scratch
Chrono net 1h01'02"Brut 1h01'12"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Stadtwerke Halle 10km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 10 km
1h24'18"
8'26/km254ᵉ scratch
Chrono net 1h24'18"Allure 8'26/kmVitesse 7,1 km/h