RainerTOFALL

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Records & progression

5 km
32'35"
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf · 31 mars 2018 · couru 6 fois
20182019202020212022202320242025
10 km-
jamais couru
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2025
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'51"
6'58/km1 347ᵉ scratch
Chrono net 34'51"Brut 44'32"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 5 km
34'51"
6'58/km518ᵉ scratch
Chrono net 34'51"Brut 44'32"Allure 6'58/kmVitesse 8,6 km/h
2024
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'22"
6'40/km1 151ᵉ scratch
Chrono net 33'22"Brut 38'41"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Fit and Fun Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
33'22"
6'40/km412ᵉ scratch
Chrono net 33'22"Brut 38'41"Allure 6'40/kmVitesse 9,0 km/h
2018
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 kmRP
32'35"
6'31/km971ᵉ scratch
Chrono net 32'35"Brut 34'59"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h
Paderborn Lippstadt Airport 5 km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route31 mars· Paderborner Osterlauf· 5 km
32'35"
6'31/km312ᵉ scratch
Chrono net 32'35"Brut 34'59"Allure 6'31/kmVitesse 9,2 km/h