Jan-niklasTOELSTEDE

né(e) en 1993
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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h02'16"
Dietiker Neujahrslauf 2026 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10.5km · Männer · 10 janvier 2026
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
4h12'28"
Hamburg Marathon · date à préciser · 2015
couru 1 fois, pas encore de tendance
2026
Laufsporttag Winterthur 2026 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 11.4km · Männer
Route7 mars· 11.4 km
1h10'10"
6'09/km485ᵉ scratch
Dietiker Neujahrslauf 2026 - ZKB Zürilauf Cup Hauptkategorie 10.5km · Männer
Route10 janv.· 10.5 kmRP
1h02'16"
5'56/km432ᵉ scratch
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42.195 kmRP
4h12'28"
5'59/km7 783ᵉ scratch
Chrono net 4h12'28"Allure 5'59/kmVitesse 10,0 km/h