ThomasTODE

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Courses par saison
5
2011
3
2012
2
2013
2
2014
1
2015
1
2016
20161 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
13'57"
10 km Hauptlauf · date à préciser · 2014 · couru 3 fois
13'571h16201420152016
Semi
1h29'56"
↘ −14'31" depuis 2011
21,1 km Öffentliche Halbmarathon · date à préciser · 2011 · couru 4 fois
1h292h272011201220132014
Marathon
3h59'29"
Marathon de Marathon Essen · date à préciser · 2011 · couru 6 fois
3h595h58201120122013
2013
Marathon de Muenchen
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h58'34"
8'30/km5 186ᵉ scratch
Chrono net 5h58'34"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route13 oct.· Muenchen· 42.195 km
5h58'34"
8'30/km359ᵉ scratch
Chrono net 5h58'34"Allure 8'30/kmVitesse 7,1 km/h
2012
Marathon de Muenchen
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h58'06"
7'04/km4 642ᵉ scratch
Chrono net 4h58'06"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
Marathon Deutsche Meisterschaften
Route14 oct.· Muenchen· 42.195 km
4h58'06"
7'04/km361ᵉ scratch
Chrono net 4h58'06"Allure 7'04/kmVitesse 8,5 km/h
2011
Marathon de Marathon Essen
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h59'29"RP
5'41/km711ᵉ scratch
Chrono net 3h59'29"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h
Westdeutsche Meisterschaften
Routedate à préciser· Marathon Essen· 42.195 km
3h59'29"
5'41/km104ᵉ scratch
Chrono net 3h59'29"Allure 5'41/kmVitesse 10,6 km/h