IanTOAL

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2025

20251 course1 route

5 km

25'38"

5k road race · date à préciser · 2024 · couru 2 fois

10 km

50'38"

Southend 10K - 10K · 6 octobre 2024

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi-

jamais couru

Marathon

1h27'10"

↘ −2h30'05" depuis 2012

Mass · 3 octobre 2021 · couru 7 fois

2024

5k road race

Routedate à préciser· 5 km

25'38"RP

5'08/km1 877ᵉ scratch

Chrono net 25'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h

5k road race Banking

Routedate à préciser· 5 km

25'38"

5'08/km555ᵉ scratch

Chrono net 25'38"Allure 5'08/kmVitesse 11,7 km/h