Ignatius gammaTJANDRA
Records & progression
5 km
23'33"
couru 1 fois, pas encore de tendance
10 km
44'10"
Semi
1h41'45"
↘ −1'13" depuis 2025
Marathon
3h53'44"
2026
Berlinerhm Semi-MarathonRoute29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP1h41'45"
Berlinerhm Semi-Marathon
Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP
1h41'45"
Chrono net 1h41'45"Allure 4'49/kmVitesse 12,4 km/h
2025
Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich 2025 - 21K Valencia Trinidad Alfonso Zurich
Route26 oct.· Valencia· 21.1 km
1h42'13"
Berlin MarathonRoute21 sept.· Berlin· 42.195 km4h53'05"
Berlin Marathon
Route21 sept.· Berlin· 42.195 km
4h53'05"
Chrono net 4h53'05"Allure 6'57/kmVitesse 8,6 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km44'49"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
44'49"
Chrono net 44'49"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
HalbmarathonRoutedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km1h42'58"
Halbmarathon
Routedate à préciser· Berlin Generalprobe· 21.0975 km
1h42'58"
Chrono net 1h42'58"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
2024
Berlin MarathonRoute29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP3h53'44"
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h53'44"
Chrono net 3h53'44"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
10 km LaufRoutedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP44'10"
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 kmRP
44'10"
Chrono net 44'10"Allure 4'25/kmVitesse 13,6 km/h
2023
5 km Lauf - mit ZeitmessungRoute29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP23'33"
5 km Lauf - mit Zeitmessung
Route29 juil.· Adidas Runners City Night· 5 kmRP
23'33"
Chrono net 23'33"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h