AlainTIZON

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Courses par saison

2004

2005

2006

2007

2008

2009

2010

2011

2012

2013

20132 courses2 route

Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

48'12"

↘ −8'58" depuis 2009

10 Km National Cmb Tout Rennes Court - 10 Km Route · 9 octobre 2011 · couru 4 fois

Semi

1h25'50"

Semi Marathon De St Pol Morlaix - 1/2 Marathon · 31 octobre 2004

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon

3h15'14"

Marathon International De Paris - Marathon · 10 avril 2005

couru 1 fois, pas encore de tendance

2013

Landes Et Bruyères Erquy - 14 km

Route4 mai· Erquy· 14 km

1h44'07"

7'26/km903ᵉ scratch

2012

Landes Et Bruyères Erquy - 14 km

Route28 avr.· Erquy· 14 km

1h17'05"

5'30/km288ᵉ scratch

2004

15 Km De Guipel - 15 Km Route

Route16 mai· Guipel· 15 km

1h00'02"

4'00/km55ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2011

Course De L'integration 27èMe Ed - Course 1

Route9 octobre 2011· Marseillené en 1958V2M1171ᵉ

52'13"

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