LucianoTIROUMALE

né en 1985
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Chiffres clés
9 courses
2016 à 2025
4h30'47"
RP Marathon
1h39'20"
RP Semi
47'30"
RP 10 km
Courses par saison
2
2016
2017
2018
1
2019
2020
2021
2022
1
2023
2024
5
2025
20255 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
47'30"
10km Blot - 10 Km Route · 22 janvier 2023 · couru 3 fois
47'3054'06202320242025
Semi
1h39'20"
↘ −1'41" depuis 2016
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo · 31 août 2025 · couru 3 fois
1h391h4720162018202020222024
Marathon
4h30'47"
Marathon de La Rochelle · 24 novembre 2019
couru 1 fois, pas encore de tendance
2025
Semi-Marathon Cancale-Saint-Malo
Route31 août· Saint Malo· 21.1 km
1h39'20"RP
4'42/km695ᵉ scratch
Scratch
695ᵉ / 4348
Top 16 %
Catégorie · M1M
79ᵉ / 298
Top 27 %
Genre · H
637ᵉ / 2642
Top 24 %
Chrono net 1h39'20"Allure 4'42/kmVitesse 12,7 km/h
5km Et 10Km D'hirel - 10 Km Route
Route3 août· Hirel· 10 km
54'06"
5'25/km279ᵉ scratch
Foulées des Sapeurs - Course 10 km
Route13 juil.· Brecey· 10 km
48'33"
4'51/km27ᵉ scratch
Scratch
27ᵉ / 126
Top 21 %
Catégorie · M1H
4ᵉ / 14
Top 29 %
Genre · H
26ᵉ / 92
Top 28 %
Les foulées lupéennes - 9km
Route1 juin· 9 km
44'31"
4'57/km56ᵉ scratch
Scratch
56ᵉ / 186
Top 30 %
Catégorie · M0H-M1H
11ᵉ / 24
Top 46 %
Genre · H
53ᵉ / 137
Top 39 %
Semi Marathon de la Baie
Route25 mai· Pontorson· 21.1 km
1h47'32"
5'06/km534ᵉ scratch
Scratch
534ᵉ / 1459
Top 37 %
Chrono net 1h47'32"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
2023
10km Blot - 10 Km Route
Route22 janv.· Saint Gregoire· 10 km
47'30"RP
4'45/km1 317ᵉ scratch
2019
Marathon de La Rochelle
Route24 nov.· La Rochelle· 42.195 km
4h30'47"RP
6'25/km3 976ᵉ scratch
Scratch
3976ᵉ / 5167
Top 77 %
Catégorie · V0M
534ᵉ / 633
Top 84 %
Genre · H
3471ᵉ / 4303
Top 81 %
Chrono net 4h30'47"Allure 6'25/kmVitesse 9,3 km/h
2016
Auray-Vannes - 21,1 km
Route11 sept.· Vannes· 21.1 km
1h41'01"
4'47/km674ᵉ scratch
Scratch
674ᵉ / 3520
Top 19 %
Catégorie · SEM
291ᵉ / 1030
Top 28 %
Genre · H
640ᵉ / 2814
Top 23 %
Chrono net 1h41'01"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
La Ronde des Tortues
Route10 juil.
42'40"
-55ᵉ scratch
Scratch
55ᵉ / 227
Top 24 %
Catégorie · SEH
19ᵉ / 60
Top 32 %
Genre · H
53ᵉ / 172
Top 31 %
Chrono net 42'40"

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Trail de la Vallée de la Sélune | Trail de la Mazure
Trail5 juillet 2025· 21 km· 650 D+M1-2H32ᵉ
2h30'12"
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