HolgerTINNEFELD

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Courses par saison
3
2011
1
2012
1
2013
2
2014
20142 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h58'16"
Halbmarathon · 20 mai 2012 · couru 3 fois
1h581h58201220132014
Marathon
4h04'00"
↘ −15'39" depuis 2011
Berlin Marathon · date à préciser · 2013 · couru 4 fois
4h044h19201120122013
2013
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
4h04'00"RP
5'47/km16 873ᵉ scratch
Chrono net 4h04'00"Allure 5'47/kmVitesse 10,4 km/h
2011
Marathon de Duisburg
Route29 mai· Duisburg· 42,2 km
4h19'39"
6'09/km658ᵉ scratch
Chrono net 4h19'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon (Duisburger Wertung)
Route29 mai· Duisburg· 42,2 km
4h19'39"
6'09/km109ᵉ scratch
Chrono net 4h19'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h
Marathon (Westdeutsche Betriebssportmeisterschaften)
Route29 mai· Duisburg· 42,2 km
4h19'39"
6'09/km19ᵉ scratch
Chrono net 4h19'39"Allure 6'09/kmVitesse 9,8 km/h