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ZakTIMOL

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Courses par saison

1
2020
2021
2
2022
2
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
2h08'35"
The Vitality Big Half · 1 mars 2020 · couru 6 fois
2h082h402020202120222023202420252026
Marathon
1h49'28"
↘ −28'08" depuis 2022
Mass · 21 avril 2024 · couru 4 fois
1h494h012022202320242025
2025
Zurich Marató Barcelona 2025 - Marato
Route16 mars· 42,2 km
4h01'09"
5'43/km13 428ᵉ scratch
Scratch
13428ᵉ / 21707
Top 62 %
Genre · H
11221ᵉ / 16682
Top 67 %
Chrono net 4h01'09"Allure 5'43/kmVitesse 10,5 km/h
2024
Mass
Route21 avr.· London· 42,2 km
1h49'28"RP
2'36/km13 566ᵉ scratch
Chrono net 1h49'28"Allure 2'36/kmVitesse 23,1 km/h
2023
Mass
Route23 avr.· London· 42,2 km
2h08'31"
3'03/km21 712ᵉ scratch
Chrono net 2h08'31"Allure 3'03/kmVitesse 19,7 km/h
2022
Mass
Route2 oct.· London· 42,2 km
2h17'36"
3'16/km15 886ᵉ scratch
Chrono net 2h17'36"Allure 3'16/kmVitesse 18,4 km/h