RalfTILLMANN

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
41'45"
10km Lauf · date à préciser · 2011
couru 1 fois, pas encore de tendance
Semi-
jamais couru
Marathon
3h22'06"
Marathon de Berlin · 28 septembre 2008 · couru 5 fois
2008200920102011
2011
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h28'56"
4'57/km5 107ᵉ scratch
Chrono net 3h28'56"Brut 3h34'15"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
10km Lauf
Routedate à préciser· Berlin· 10 kmRP
41'45"
4'11/km348ᵉ scratch
Chrono net 41'45"Brut 42'15"Allure 4'11/kmVitesse 14,4 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h22'11"
4'47/km1 449ᵉ scratch
Chrono net 3h22'11"Brut 3h23'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42.195 km
3h22'11"
4'47/km851ᵉ scratch
Chrono net 3h22'11"Brut 3h23'05"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h
2009
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42.195 km
3h24'31"
4'51/km3 997ᵉ scratch
Chrono net 3h24'31"Brut 3h29'24"Allure 4'51/kmVitesse 12,4 km/h
2008
Marathon de Berlin
Route28 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
3h22'06"
4'47/km4 124ᵉ scratch
Scratch
4124ᵉ / 35732
Top 12 %
Catégorie · SEM
2829ᵉ / 16750
Top 17 %
Genre · H
3922ᵉ / 28327
Top 14 %
Chrono net 3h22'06"Allure 4'47/kmVitesse 12,5 km/h