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MikeTILGNER

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Courses par saison

1
2008
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
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2020
2021
2
2022
1
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
37'12"
10 km Lauf · 3 août 2019 · couru 2 fois
37'1239'302019202020212022202320242025
Semi
1h21'32"
Berlinerhm Semi-Marathon · 3 avril 2022 · couru 2 fois
1h211h2820222023202420252026
Marathon
2h47'18"
↘ −29'49" depuis 2008
Berlin Marathon · date à préciser · 2011 · couru 11 fois
2h473h17200820102012201420162018202020222024
2025
10 km Lauf
Routedate à préciser· Adidas Runners City Night· 10 km
39'30"
3'57/km496ᵉ scratch
Chrono net 39'30"Allure 3'57/kmVitesse 15,2 km/h
2019
10 km Lauf
Route3 août· Adidas Runners City Night· 10 km
37'12"RP
3'43/km181ᵉ scratch
Chrono net 37'12"Allure 3'43/kmVitesse 16,1 km/h