PaulineTIJOU

née en 1989
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma fiche
Chiffres clés
30 courses
2014 à 2025
2h02'23"
RP Marathon
1h53'35"
RP Semi
54'46"
RP 10 km
Courses par saison
RouteTrail
1
2014
3
2015
10
2016
3
2017
2018
5
2019
2020
2021
2022
4
2023
3
2024
1
2025
20251 course1 trail
2025
Trail Charrette
Trail20 déc.· La Saline· 21 km· 680 D+Cote 31
3h02'30"
8'41/km763ᵉ scratch
2024
La Salazienne
Trail9 mai· 31 km· 2 000 D+Cote 39
6h15'08"
12'06/km198ᵉ scratch
Trail du Volcan
Trail1 mai· 21 km· 1 170 D+Cote 39
3h33'12"
10'09/km371ᵉ scratch
La Trans Volcano | Course du Tangue
Trail4 févr.· 22 km· 900 D+Cote 40
3h34'31"
9'45/km219ᵉ scratch
2023
Kalla Nescafé | Kalla Course
Trail19 nov.· 25 km· 1 200 D+Cote 39
4h16'22"
10'15/km427ᵉ scratch
Trail K'Frine
Trail23 juil.· 19 km· 900 D+Cote 41
2h53'16"
9'07/km18ᵉ scratch
Trail de la Riviere des Galets
Trail15 juil.· 39 km· 1 600 D+Cote 39
6h58'14"
10'43/km490ᵉ scratch
Foulées de la Côte Ouest
Trail21 janv.· 16 km· 130 D+Cote 42
1h36'35"
6'02/km126ᵉ scratch
2019
Grand Raid Reunion | Mascareignes
Trail18 oct.· Saint Pierre· 67.68 km· 3 688 D+Cote 38
17h57'07"
15'55/km1 021ᵉ scratch
Ronde De Kérity - Semi-Marathon 21.1 km
Route15 août· Paimpol· 21.1 kmRP
1h53'35"
5'23/km91ᵉ scratch
Trail du Sud Sauvage
Trail4 août· Saint Philippe· 21 km· 700 D+Cote 37
2h54'34"
8'19/km339ᵉ scratch
Salaozy Festival Nature | La Salazienne
Trail30 mai· 34 km· 2 170 D+Cote 36
8h28'37"
14'58/km178ᵉ scratch
Boucle du Bassin Vital
Trail7 avr.· Saint Paul· 22 km· 1 010 D+Cote 35
4h29'49"
12'16/km573ᵉ scratch
2017
20 km de Paris
Route8 oct.· Paris· 20 km
1h46'22"
5'19/km9 814ᵉ scratch
Scratch
9814ᵉ / 25115
Top 39 %
Catégorie · SEF
701ᵉ / 4327
Top 16 %
Genre · F
1216ᵉ / 7880
Top 15 %
Chrono net 1h46'22"Allure 5'19/kmVitesse 11,3 km/h
Paris-Versailles
Route24 sept.· Paris 15· 16 km
1h29'27"
5'35/km8 990ᵉ scratch
Scratch
8990ᵉ / 22142
Top 41 %
Catégorie · SEF
565ᵉ / 3286
Top 17 %
Genre · F
1015ᵉ / 6463
Top 16 %
Chrono net 1h29'27"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h
Marathon de Nantes
Route30 avr.· Nantes· 42.195 km
5h05'25"
7'14/km2 772ᵉ scratch
Scratch
2772ᵉ / 2840
Top 98 %
Catégorie · SEF
140ᵉ / 149
Top 94 %
Genre · F
404ᵉ / 432
Top 94 %
Chrono net 5h05'25"Allure 7'14/kmVitesse 8,3 km/h
2016
20 km de Paris
Route9 oct.· Paris· 20 km
1h52'41"
5'38/km13 939ᵉ scratch
Scratch
13939ᵉ / 25117
Top 55 %
Catégorie · SEF
1432ᵉ / 4623
Top 31 %
Genre · F
2264ᵉ / 7701
Top 29 %
Chrono net 1h52'41"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 kmRP
54'46"
5'29/km7 461ᵉ scratch
Catégorie · SEF
1284ᵉ / 4835
Top 27 %
Chrono net 54'47"Allure 5'29/kmVitesse 11,0 km/h
Paris-Versailles
Route25 sept.· Paris 15· 16 km
1h33'44"
5'52/km12 163ᵉ scratch
Scratch
12163ᵉ / 21438
Top 57 %
Catégorie · SEF
1056ᵉ / 3311
Top 32 %
Genre · F
1811ᵉ / 6147
Top 29 %
Chrono net 1h33'44"Allure 5'52/kmVitesse 10,2 km/h
La Course du Château - 10 km
Route12 juin· Paris· 10 km
58'04"
5'48/km2 554ᵉ scratch
Scratch
2554ᵉ / 3847
Top 66 %
Catégorie · SEF
384ᵉ / 887
Top 43 %
Genre · F
615ᵉ / 1467
Top 42 %
Chrono net 58'04"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
55'36"
5'34/km11 294ᵉ scratch
Scratch
11294ᵉ / 17076
Top 66 %
Catégorie · SEF
1345ᵉ / 4478
Top 30 %
Genre · F
1776ᵉ / 6002
Top 30 %
Chrono net 55'36"Allure 5'34/kmVitesse 10,8 km/h
10 km du Bois de Boulogne
Route24 avr.· Paris 16· 10 km
55'29"
5'33/km2 195ᵉ scratch
Scratch
2195ᵉ / 3561
Top 62 %
Catégorie · SEF
435ᵉ / 1096
Top 40 %
Genre · F
562ᵉ / 1477
Top 38 %
Chrono net 55'29"Allure 5'33/kmVitesse 10,8 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 42.195 kmRP
2h02'23"
2'54/km1 708ᵉ scratch
Scratch
1708ᵉ / 2240
Top 76 %
Catégorie · SEF
188ᵉ / 341
Top 55 %
Genre · F
363ᵉ / 693
Top 52 %
Chrono net 2h02'23"Allure 2'54/kmVitesse 20,7 km/h
Eco-Trail de Paris® Ile de France - 18 km
Trail19 mars· Paris· 18 km· 423 D+Cote 45
1h53'16"
6'18/km375ᵉ scratch
Scratch
375ᵉ / 1945
Top 19 %
Catégorie · SEF
33ᵉ / 453
Top 7 %
Genre · F
47ᵉ / 781
Top 6 %
Chrono net 1h53'16"Allure 6'18/kmVitesse 9,5 km/h
Semi-Marathon de Paris
Route6 mars· 21.097 km
2h08'24"
6'05/km26 705ᵉ scratch
Scratch
26705ᵉ / 37024
Top 72 %
Catégorie · SEF
4659ᵉ / 8485
Top 55 %
Genre · F
6817ᵉ / 12864
Top 53 %
Chrono net 2h08'24"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h
Les Foulées De Vincennes - 10km populaire
Route7 févr.· Vincennes· 10 km
56'34"
5'39/km2 074ᵉ scratch
Catégorie · SEF
329ᵉ / 856
Top 38 %
Chrono net 55'19"Allure 5'32/kmVitesse 10,8 km/h
2015
Marathon De Bruxelles (Bel) - 1/2 Marathon
Route4 oct.· BruxellesBelgique· 21.1 km
2h10'47"
6'12/km6 002ᵉ scratch
Les Foulées de l'Eléphant
Route19 avr.· Nantes· 9.5 km
1h04'26"
6'47/km2 287ᵉ scratch
Scratch
2287ᵉ / 3118
Top 73 %
Catégorie · SEF
374ᵉ / 757
Top 49 %
Genre · F
679ᵉ / 1296
Top 52 %
Chrono net 1h04'26"Allure 6'47/kmVitesse 8,8 km/h
Semi-Marathon de Paris 2015
Route8 mars· Paris 12· 21.1 km
2h36'06"
7'24/km33 216ᵉ scratch
Scratch
33216ᵉ / 34905
Top 95 %
Catégorie · SEF
6947ᵉ / 7531
Top 92 %
Genre · F
10362ᵉ / 11371
Top 91 %
Chrono net 2h36'06"Allure 7'24/kmVitesse 8,1 km/h
2014
Les Foulées de l'Eléphant
Route27 avr.· Nantes· 9.5 km
1h04'54"
6'50/km2 204ᵉ scratch
Scratch
2204ᵉ / 2832
Top 78 %
Catégorie · SEF
324ᵉ / 586
Top 55 %
Genre · F
679ᵉ / 1153
Top 59 %
Chrono net 1h04'54"Allure 6'50/kmVitesse 8,8 km/h