Soutenir

FrédéricTIJOU

né en 1969
Homonyme ?
Tu es cet athlète ?✓ C’est ma ficheElle devient la tienne : toi seul peux la modifier.
4 courses portent ton nom, ce sont les tiennes ?Vérifier ↓

Courses par saison

3
2004
2005
2006
1
2007
2
2008
5
2009
2
2010
3
2011
4
2012
5
2013
2
2014
4
2015
3
2016
3
2017
3
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'17"
↘ −8'09" depuis
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route · 14 octobre 2012 · couru 12 fois
39'171h02
Semi
1h28'28"
↘ −15'53" depuis
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 29 mars 2009 · couru 22 fois
1h282h20
Marathon
3h16'44"
↘ −3'14" depuis 2004
Marathon De Nantes - Marathon · 19 avril 2009 · couru 7 fois
3h163h4420042006200820102012201420162018
2026
Semi-Marathon de la Loire
Route10 mai· 21,1 km
1h50'29"
5'14/km1 188ᵉ scratch
Scratch
1188ᵉ / 4275
Top 28 %
Catégorie · M4M
54ᵉ / 156
Top 35 %
Genre · H
992ᵉ / 2358
Top 42 %
Chrono net 1h50'29"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2025
Semi-Marathon Pegasus - Caen
Route15 juin· Benouville· 21,1 km
1h44'21"
4'57/km799ᵉ scratch
Scratch
799ᵉ / 4730
Top 17 %
Catégorie · M4M
25ᵉ / 206
Top 12 %
Genre · H
711ᵉ / 2883
Top 25 %
Chrono net 1h44'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h
2023
Défi De La Colline - Défi de la Colline 22 km
Route7 janv.· Saint Georges Des Gardes· 22 km
2h05'30"
5'42/km132ᵉ scratch
Chrono net 2h05'30"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2019
Semi-Marathon De Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
1h32'17"
4'22/km324ᵉ scratch
Chrono net 1h32'17"Allure 4'22/kmVitesse 13,7 km/h
2018
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route18 mars· Nuaille· 21,1 km
2h20'54"
6'41/km1 842ᵉ scratch
Scratch
1842ᵉ / 1877
Top 98 %
Catégorie · V1M
619ᵉ / 622
Top 100 %
Genre · H
1461ᵉ / 1473
Top 99 %
Chrono net 2h20'54"Allure 6'41/kmVitesse 9,0 km/h
2017
Semi-Marathon Pegasus
Route11 juin· 21,1 km
1h46'07"
5'02/km848ᵉ scratch
Scratch
848ᵉ / 3711
Top 23 %
Catégorie · V1M
289ᵉ / 952
Top 30 %
Genre · H
794ᵉ / 2732
Top 29 %
Chrono net 1h46'07"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route26 mars· Nuaille· 21,1 km
1h39'52"
4'44/km671ᵉ scratch
Scratch
671ᵉ / 2263
Top 30 %
Catégorie · V1M
278ᵉ / 755
Top 37 %
Genre · H
639ᵉ / 1775
Top 36 %
Chrono net 1h39'52"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
2016
Semi-Marathon de Beaufort en Vallée
Route2 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h37'03"
4'36/km204ᵉ scratch
Scratch
204ᵉ / 1071
Top 19 %
Catégorie · V1M
50ᵉ / 149
Top 34 %
Genre · H
195ᵉ / 861
Top 23 %
Chrono net 1h37'03"Allure 4'36/kmVitesse 13,0 km/h
Semi-Marathon de Nantes
Route17 avr.· Nantes· 21,1 km
1h36'08"
4'33/km314ᵉ scratch
Scratch
314ᵉ / 2240
Top 14 %
Catégorie · V1M
87ᵉ / 440
Top 20 %
Genre · H
306ᵉ / 1547
Top 20 %
Chrono net 1h36'08"Allure 4'33/kmVitesse 13,2 km/h
2015
Semi Marathon Et 10 Km Beaufort En Vallee - Semi Marathon
Route4 oct.· Beaufort En Vallee· 21,1 km
1h39'43"
4'44/km317ᵉ scratch
Semi-Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nuaille· 21,1 km
1h45'36"
5'00/km1 177ᵉ scratch
2014
Semi-Marathon Pegasus
Route13 juin· Caen· 21,1 km
1h34'36"
4'29/km406ᵉ scratch
Scratch
406ᵉ / 3931
Top 10 %
Catégorie · V1M
132ᵉ / 1063
Top 12 %
Genre · H
394ᵉ / 3026
Top 13 %
Chrono net 1h34'36"Allure 4'29/kmVitesse 13,4 km/h
Semi-Marathon Forestier de Nuaille
Route30 mars· Nuaille· 21,1 km
1h41'39"
4'49/km1 010ᵉ scratch
Scratch
1010ᵉ / 2556
Top 40 %
Catégorie · V1M
417ᵉ / 875
Top 48 %
Genre · H
970ᵉ / 2058
Top 47 %
Chrono net 1h41'39"Allure 4'49/kmVitesse 12,5 km/h
2013
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route24 mars· Nuaille· 21,1 km
1h35'46"
4'32/km593ᵉ scratch
2012
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route25 mars· Nuaille· 21,1 km
1h38'07"
4'39/km623ᵉ scratch
2011
Semi Sylvannais France Express - 1/2 Marathon
Route10 avr.· St Sylvain D'anjou· 21,1 km
1h34'32"
4'29/km125ᵉ scratch
2009
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route29 mars· Nuaille· 21,1 km
1h28'28"RP
4'12/km240ᵉ scratch
2008
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route30 mars· Nuaille· 21,1 km
1h30'38"
4'18/km267ᵉ scratch
2007
Semi Marathon Du Massif Forstier - 1/2 Marathon
Route18 mars· Nuaille· 21,1 km
1h43'34"
4'55/km662ᵉ scratch
2004
Semi Marathon De La Coulée Verte - 1/2 Marathon
Route17 oct.· Niort· 21,1 km
1h35'31"
4'32/km487ᵉ scratch
Semi Marathon D'orvault - 1/2 Marathon
Route14 mars· Orvault· 21,1 km
1h28'58"
4'13/km270ᵉ scratch
Sans date
Marathon de la Liberté - Semi-marathon Pegasus
Route-· 21,1 km
1h44'21"
4'57/km637ᵉ scratch
Scratch
637ᵉ / 4730
Top 13 %
Chrono net 1h44'21"Allure 4'57/kmVitesse 12,1 km/h

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2018
La Crapahute De Bellevigne - Crapadure
Route27 mai 2018· Bellevigne En Layonné en 1967V2M104ᵉ
3h45'28"
2009
3éme Boucle De La Tourlandry - 9 km
Route13 décembre 2009· La Tourlandry· 9 kmné en 1967V1M271ᵉ
41'52"
Les Foulées Du Granit - Les 10 Km
Route26 avril 2009· Becon Les Granits· 10 kmné en 1967V1M98ᵉ
42'58"
2005
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route3 avril 2005· Nuaille· 21,1 kmné en 1967SEM564ᵉ
1h47'40"
↑ Remonter en haut de la fiche