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FrédéricTIJOU

né en 1969
Homonyme ?
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Courses par saison

3
2004
2005
2006
1
2007
2
2008
5
2009
2
2010
3
2011
4
2012
5
2013
2
2014
4
2015
3
2016
3
2017
3
2018
4
2019
1
2020
2021
2022
2
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
39'17"
↘ −8'09" depuis
Foulees Des Coteaux De L'evre - 10 Km Route · 14 octobre 2012 · couru 12 fois
39'171h02
Semi
1h28'28"
↘ −15'53" depuis
Semi Marathon National Du Massif Forestier - 1/2 Marathon · 29 mars 2009 · couru 22 fois
1h282h20
Marathon
3h16'44"
↘ −3'14" depuis 2004
Marathon De Nantes - Marathon · 19 avril 2009 · couru 7 fois
3h163h4420042006200820102012201420162018
2025
Course Des 2 Plages - Course des 2 Plages 12,5 km
Route3 mai· Bretignolles sur mer· 12,5 km
1h00'28"
4'50/km132ᵉ scratch
Scratch
132ᵉ / 776
Top 17 %
Chrono net 1h00'28"Allure 4'50/kmVitesse 12,4 km/h
2024
Défi De La Colline - DEFI DE LA COLLINE 11 KM
Route6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 11 km
59'27"
5'24/km277ᵉ scratch
Chrono net 59'27"Allure 5'24/kmVitesse 11,1 km/h
2023
Boucle De La Tourlandry - BOUCLE DE LA TOURLANDRY 12 KM NOCTURNE
Route9 déc.· La Tourlandry· 12 km
1h12'28"
6'02/km76ᵉ scratch
2020
Défi De La Colline - Défi de la Colline 16 km environ
Route4 janv.· Saint Georges Des Gardes· 16 km
1h26'33"
5'25/km105ᵉ scratch
Chrono net 1h26'33"Allure 5'25/kmVitesse 11,1 km/h
2019
La Crapahute De Bellevigne - La Crapahutte 18 km
Route26 mai· Bellevigne En Layon· 18 km
1h35'53"
5'20/km70ᵉ scratch
2018
Défi De La Colline - 8 km
Route6 janv.· Saint Georges Des Gardes· 8 km
38'39"
4'50/km28ᵉ scratch
2017
Les Foulées Du Gois - Masculins
Route17 juin· Beauvoir Sur Mer
35'51"
-184ᵉ scratch
2015
Defi De La Colline - 20 kms
Route3 janv.· St Georges Des Gardes· 20 km
1h56'53"
5'51/km234ᵉ scratch
2013
Les Gendarmes et les Voleurs de Temps - 32 km
Route19 mai· Ambazac· 32 km
3h44'22"
7'01/km815ᵉ scratch
Scratch
815ᵉ / 2046
Top 40 %
Catégorie · V1M
295ᵉ / 609
Top 48 %
Genre · H
765ᵉ / 1640
Top 47 %
Chrono net 3h44'22"Allure 7'01/kmVitesse 8,6 km/h
2012
Landes Et Bruyères Erquy - 32 km
Route28 avr.· Erquy· 32 km
3h20'56"
6'17/km449ᵉ scratch
2011
Defi De La Colline - 11Km
Route2 janv.· St Georges Des Gardes· 11 km
53'23"
4'51/km103ᵉ scratch
2009
3éme Boucle De La Tourlandry - 9 km
Route13 déc.· La Tourlandry· 9 km
41'38"
4'38/km263ᵉ scratch

C’est bien toi ?

Ces résultats portent ton nom. Dis-nous si c’est toi.

Plusieurs homonymes ? Ton année :

Tout est réversible, course par course.

2018
La Crapahute De Bellevigne - Crapadure
Route27 mai 2018· Bellevigne En Layonné en 1967V2M104ᵉ
3h45'28"
2009
3éme Boucle De La Tourlandry - 9 km
Route13 décembre 2009· La Tourlandry· 9 kmné en 1967V1M271ᵉ
41'52"
Les Foulées Du Granit - Les 10 Km
Route26 avril 2009· Becon Les Granits· 10 kmné en 1967V1M98ᵉ
42'58"
2005
Semi Marathon Du Massif Forestier - 1/2 Marathon
Route3 avril 2005· Nuaille· 21,1 kmné en 1967SEM564ᵉ
1h47'40"
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