PhyllisTIGGES

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
1
2014
1
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h26'54"
↘ −15'18" depuis 2009
Berlinerhm Semi-Marathon · 6 avril 2025 · couru 13 fois
1h261h42200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h57'56"
Berlin Marathon · date à préciser · 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2017
Berlin Marathon
Routedate à préciser· Berlin· 42,2 km
3h57'56"RP
5'38/km2 571ᵉ scratch
Chrono net 3h57'56"Allure 5'38/kmVitesse 10,6 km/h