FrankTIESMA

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Records & progression

5 km-

jamais couru

10 km

54'02"

TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM · 5 octobre 2025

couru 1 fois, pas encore de tendance

Semi

2h10'03"

Berlinerhm Semi-Marathon · 29 mars 2026

couru 1 fois, pas encore de tendance

Marathon-

jamais couru

2026

Berlinerhm Semi-Marathon

Route29 mars· Berlinerhm· 21.0975 kmRP

2h10'03"

6'10/km15 978ᵉ scratch

Chrono net 2h10'03"Brut 3h25'18"Allure 6'10/kmVitesse 9,7 km/h

2025

TREK Singelloop Utrecht - TREK 10KM

Route5 oct.· Utrecht· 10 kmRP

54'02"

5'24/km5 078ᵉ scratch