AlainTIEMBLO

né en 1984
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Courses par saison
1
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2
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9
2024
14
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
1h12'39"
↘ −3'24" depuis 2022
10 Km Du Canal De Périgueux - Course 10 Km Route · 7 décembre 2025 · couru 3 fois
1h121h232022202320242025
Semi
1h39'39"
↘ −57'17" depuis 2019
Semi-Marathon de Bordeaux · 9 novembre 2025 · couru 11 fois
1h393h4020192020202120222023202420252026
Marathon
3h03'50"
Marathon · date à préciser · 2026 · couru 26 fois
3h036h33200920112013201520172019202120232025
2026
Semi-Marathon de Paris
Route8 mars· 21,1 km
3h36'07"
10'15/km49 226ᵉ scratch
Scratch
49226ᵉ / 49281
Top 100 %
Catégorie · M1M
2879ᵉ / 2880
Top 100 %
Genre · H
27334ᵉ / 27355
Top 100 %
Chrono net 3h36'07"Allure 10'15/kmVitesse 5,9 km/h
Semi-Marathon Du Finistère - 1/2 Marathon
Route22 févr.· Camaret sur mer· 21 km
3h04'48"
8'48/km2 129ᵉ scratch
Scratch
2129ᵉ / 2131
Top 100 %
Chrono net 3h04'48"Allure 8'48/kmVitesse 6,8 km/h
2025
Semi-Marathon de Bordeaux
Route9 nov.· 21 km
1h39'39"RP
4'45/km4 242ᵉ scratch
Scratch
4242ᵉ / 13534
Top 31 %
Catégorie · M1H (3)
444ᵉ / 1009
Top 44 %
Genre · H
3720ᵉ / 8499
Top 44 %
Chrono net 1h39'39"Allure 4'45/kmVitesse 12,6 km/h
Allure par km
51015moy. 4'454'34021 km
Semi-Marathon des Voies Royales de Saint-Denis
Route26 oct.· St Denis· 21,1 km
3h40'20"
10'27/km2 324ᵉ scratch
Scratch
2324ᵉ / 2326
Top 100 %
Catégorie · M1M
158ᵉ / 158
Top 100 %
Genre · H
1691ᵉ / 1691
Top 100 %
Chrono net 3h40'20"Allure 10'27/kmVitesse 5,7 km/h
Semi-Marathon De L'asptt Grand Perigueux - Semi-Marathon de l'ASPTT GRAND PERIGUEUX
Route6 avr.· Chancelade· 21,1 km
2h37'21"
7'27/km329ᵉ scratch
Semi-Marathon de Paris
Route9 mars· 21,1 km
3h38'46"
10'22/km47 480ᵉ scratch
Scratch
47480ᵉ / 47540
Top 100 %
Catégorie · M1M
2673ᵉ / 2677
Top 100 %
Genre · H
26990ᵉ / 27016
Top 100 %
Chrono net 3h38'46"Allure 10'22/kmVitesse 5,8 km/h
2024
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2024
Route3 mars· 21,1 km
3h19'02"
9'26/km47 793ᵉ scratch
Scratch
47793ᵉ / 47902
Top 100 %
Catégorie · M1M
2634ᵉ / 2636
Top 100 %
Genre · H
28443ᵉ / 28487
Top 100 %
Chrono net 3h19'02"Allure 9'26/kmVitesse 6,4 km/h
Allure par km
51015moy. 9'268'52021 km
2022
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2022
Route6 mars· 21,1 km
2h56'17"
8'21/km41 045ᵉ scratch
Scratch
41045ᵉ / 41332
Top 99 %
Catégorie · M0H
3268ᵉ / 3269
Top 100 %
Genre · H
26755ᵉ / 26758
Top 100 %
Chrono net 2h56'17"Allure 8'21/kmVitesse 7,2 km/h
2021
Championnats De France De Semi-Marathon - 1/2 Marathon
Route19 sept.· Les Sables D'olonne· 21,1 km
2h43'20"
7'45/km1 497ᵉ scratch
Chrono net 2h43'20"Allure 7'45/kmVitesse 7,8 km/h
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2021
Route5 sept.· 21,1 km
2h51'50"
8'09/km18 225ᵉ scratch
Scratch
18225ᵉ / 18764
Top 97 %
Catégorie · M0H
1766ᵉ / 1776
Top 99 %
Genre · H
12852ᵉ / 12955
Top 99 %
Chrono net 2h51'50"Allure 8'09/kmVitesse 7,4 km/h
2019
Harmonie Mutuelle Semi de Paris 2019
Route10 mars· 21,1 km
2h36'56"
7'26/km32 284ᵉ scratch
Scratch
32284ᵉ / 33868
Top 95 %
Catégorie · SEM
9476ᵉ / 9644
Top 98 %
Genre · H
21483ᵉ / 22062
Top 97 %
Chrono net 2h36'56"Allure 7'26/kmVitesse 8,1 km/h

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Marathon De Varsovie (Pol) - Marathon
Route29 septembre 2019· Varsovie· 42,2 kmné en 1984SEM4414ᵉ
5h32'04"
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