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TinoTHUROW

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Courses par saison

2
2018
1
2019
2020
2021
2
2022
1
2023
2024
1
2025
20251 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h39'49"
↘ −4'10" depuis 2018
Halbmarathon · 3 juin 2018 · couru 4 fois
1h391h4520182019202020212022202320242025
Marathon
3h34'00"
Marathon de Gelsenkirchen · date à préciser · 2019 · couru 3 fois
3h343h452019202020212022
2022
Marathon de Gelsenkirchen
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h45'07"
5'20/km87ᵉ scratch
Chrono net 3h45'07"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
Marathon Ruhrgebietsmeisterschaft
Route22 mai· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h45'07"
5'20/km31ᵉ scratch
Chrono net 3h45'07"Allure 5'20/kmVitesse 11,2 km/h
2019
Marathon de Gelsenkirchen
Routedate à préciser· Gelsenkirchen· 42,2 km
3h34'00"RP
5'04/km78ᵉ scratch
Chrono net 3h34'00"Allure 5'04/kmVitesse 11,8 km/h