IlkaTHORMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'43"
↘ −0'35" depuis 2021
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2024 · couru 3 fois
54'4359'092021202220232024
Semi
2h08'15"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h082h082017201820192020202120222023
Marathon
59'56"
↘ −3h29'25" depuis 2009
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 9 fois
59'564h37200920112013201520172019202120232025
2023
Händellauf Halbmarathon
Route8 oct.· Mdm· 21,1 km
2h08'57"
6'07/km109ᵉ scratch
Chrono net 2h08'57"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
2017
Händellauf Halbmarathon
Routedate à préciser· Mdm· 21,1 km
2h08'15"RP
6'05/km111ᵉ scratch
Chrono net 2h08'15"Allure 6'05/kmVitesse 9,9 km/h