IlkaTHORMANN

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Courses par saison
1
2009
1
2010
1
2011
2012
2013
2014
2015
1
2016
1
2017
2018
2019
1
2020
1
2021
1
2022
2
2023
2
2024
1
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
54'43"
↘ −0'35" depuis 2021
Stadtwerke Halle 10km-Lauf · 13 octobre 2024 · couru 3 fois
54'4359'092021202220232024
Semi
2h08'15"
Händellauf Halbmarathon · date à préciser · 2017 · couru 2 fois
2h082h082017201820192020202120222023
Marathon
59'56"
↘ −3h29'25" depuis 2009
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf · date à préciser · 2016 · couru 9 fois
59'564h37200920112013201520172019202120232025
2026
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h29'21"
6'23/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2025
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h29'21"
6'23/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42,2 km
4h37'43"
6'35/km11 252ᵉ scratch
Chrono net 4h37'43"Allure 6'35/kmVitesse 9,1 km/h
2023
Hamburg Marathon
Route23 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h31'56"
6'27/km1 342ᵉ scratch
Chrono net 4h31'56"Allure 6'27/kmVitesse 9,3 km/h
2020
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h29'21"
6'23/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2016
Stadtwerke Halle 10-km-Lauf
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
59'56"RP
1'25/km117ᵉ scratch
Chrono net 59'56"Allure 1'25/kmVitesse 42,2 km/h
2011
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h29'21"
6'23/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2010
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h29'21"
6'23/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h
2009
Marathon de Mdm
Routedate à préciser· Mdm· 42,2 km
4h29'21"
6'23/km50ᵉ scratch
Chrono net 4h29'21"Allure 6'23/kmVitesse 9,4 km/h