JosphatTHONGO

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Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
58'01"
↘ −3'49" depuis 2020
10km Road Race · date à préciser · 2026 · couru 3 fois
2020202120222023202420252026
Semi-
jamais couru
Marathon-
jamais couru
2026
10km Road Race
Routedate à préciser· Dubai· 10 kmRP
58'01"
5'48/km1 100ᵉ scratch
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2023
10 km de Dubai
Route12 févr.· Dubai· 10 km
58'01"
5'48/km1 100ᵉ scratch
Chrono net 58'01"Allure 5'48/kmVitesse 10,3 km/h
2020
10 km de Dubai
Route24 janv.· Dubai· 10 km
1h01'50"
6'11/km2 303ᵉ scratch
Chrono net 1h01'50"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h