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FrancoisTHONG

né en 1980
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Courses par saison

1
2013
2
2014
3
2015
7
2016
7
2017
3
2018
20183 courses3 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km
45'54"
↘ −12'13" depuis 2013
La Grande Course du Grand Paris · 21 mai 2017 · couru 14 fois
45'541h04201320142015201620172018
Semi
1h55'08"
↘ −4'58" depuis 2016
Fitbit Semi de Paris 2017 · 5 mars 2017 · couru 3 fois
1h552h17201620172018
Marathon
4h49'51"
Schneider Electric Marathon de Paris 2017 · 9 avril 2017
couru 1 fois, pas encore de tendance
2018
Odyssea - 10 km
Route7 oct.· Paris· 10 km
1h01'13"
6'07/km6 019ᵉ scratch
Scratch
6019ᵉ / 10718
Top 56 %
Catégorie · M
3681ᵉ / 4821
Top 76 %
Genre · H
3681ᵉ / 4821
Top 76 %
Chrono net 1h01'13"Allure 6'07/kmVitesse 9,8 km/h
Les Courses Du Luxembourg 11èMe éDition - 10 Km Route
Route22 sept.· Paris· 10 km
1h04'09"
6'25/km875ᵉ scratch
2017
10 km Paris Centre
Route15 oct.· Paris· 10 km
47'16"
4'44/km3 124ᵉ scratch
Scratch
3124ᵉ / 11497
Top 27 %
Catégorie · SEM
2064ᵉ / 4823
Top 43 %
Genre · H
2874ᵉ / 7102
Top 40 %
Chrono net 47'16"Allure 4'44/kmVitesse 12,7 km/h
10 km de L'Equipe
Route11 juin· Paris 01· 10 km
47'12"
4'43/km3 082ᵉ scratch
Scratch
3082ᵉ / 15646
Top 20 %
Catégorie · SEM
2054ᵉ / 6419
Top 32 %
Genre · H
2937ᵉ / 10226
Top 29 %
Chrono net 47'12"Allure 4'43/kmVitesse 12,7 km/h
La Grande Course du Grand Paris
Route21 mai· 10 km
45'54"RP
4'35/km2 728ᵉ scratch
Scratch
2728ᵉ / 5532
Top 49 %
Catégorie · SEM
777ᵉ / 1719
Top 45 %
Genre · H
1300ᵉ / 2909
Top 45 %
Chrono net 45'54"Allure 4'35/kmVitesse 13,1 km/h
2016
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route2 oct.· Paris· 10 km
49'03"
4'54/km4 314ᵉ scratch
Catégorie · SEM
2959ᵉ / 5841
Top 51 %
Chrono net 49'04"Allure 4'54/kmVitesse 12,2 km/h
10 km de L'Equipe
Route29 mai· Paris· 10 km
49'20"
4'56/km6 494ᵉ scratch
Scratch
6494ᵉ / 17076
Top 38 %
Catégorie · SEH
3547ᵉ / 7250
Top 49 %
Genre · H
4982ᵉ / 10998
Top 45 %
Chrono net 49'20"Allure 4'56/kmVitesse 12,2 km/h
Le RunningduplexA86
Route22 mai· Rueil Malmaison· 10 km
52'52"
5'17/km599ᵉ scratch
Scratch
599ᵉ / 1231
Top 49 %
Catégorie · SEM
474ᵉ / 874
Top 54 %
Genre · H
562ᵉ / 962
Top 58 %
Chrono net 52'52"Allure 5'17/kmVitesse 11,3 km/h
Odlo Crystal Run 2016
Route14 févr.· Paris· 10 km
50'20"
5'02/km905ᵉ scratch
Scratch
905ᵉ / 4454
Top 20 %
Catégorie · SEH
720ᵉ / 1542
Top 47 %
Genre · H
1078ᵉ / 2482
Top 43 %
Chrono net 50'20"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2015
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route4 oct.· Paris· 10 km
54'35"
5'28/km6 514ᵉ scratch
Equipe 2015
Route14 juin· Paris· 10 km
52'21"
5'14/km6 475ᵉ scratch
Scratch
6475ᵉ / 18161
Top 36 %
Catégorie · SEH
5282ᵉ / 8275
Top 64 %
Genre · H
7454ᵉ / 12248
Top 61 %
Chrono net 52'20"Allure 5'14/kmVitesse 11,5 km/h
2014
10 Km Paris Centre - 10 Km Route
Route5 oct.· Paris· 10 km
51'05"
5'07/km3 131ᵉ scratch
Equipe 2014
Route15 juin· Paris· 10 km
50'21"
5'02/km5 690ᵉ scratch
Scratch
5690ᵉ / 16185
Top 35 %
Catégorie · SEH
4198ᵉ / 7661
Top 55 %
Genre · H
5934ᵉ / 11176
Top 53 %
Chrono net 50'21"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
2013
10km Paris Centre Nike - 10 Km Route
Route6 oct.· Paris· 10 km
58'07"
5'49/km3 294ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2016
Humarathon International - 10 Km Route
Route17 avril 2016· Ivry-Sur-Seine & Vitry-Sur-Seine· 10 kmné en 1981SEM387ᵉ
50'38"
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