IlonaTHOMAS

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Chiffres clés
8 courses
2017 à 2026
4h15'20"
RP Marathon
2h56'05"
RP 5 km
5h43'55"
RP Half (70.3)
Courses par saison
RouteTriathlon
2
2017
1
2018
2
2019
2020
2021
2022
1
2023
1
2024
2025
1
2026
20261 course1 route
2026
5km en fête des Canadiens de Montréal
Route18 juin· Montreal· 5 kmRP
2h56'05"
35'13/km218ᵉ scratch
2024
Berlin Marathon
Route29 sept.· Berlin· 42.195 kmRP
4h15'20"
6'03/km8 175ᵉ scratch
Chrono net 4h15'20"Brut 4h22'40"Allure 6'03/kmVitesse 9,9 km/h
2023
Ironman 70.3 Musselman 2023
Triathlon9 juil.· L (Half)
5h50'02"
535ᵉ scratch
Natation
40'59"
12% · 629ᵉ
Vélo
3h00'59"
52% · 773ᵉ
CAP
1h58'32"
34% · 402ᵉ
Transitions
T1
4'49"
T2
4'43"
2019
Ironman 70.3 Ohio 2019
Triathlon28 juil.· L (Half)
5h54'26"
560ᵉ scratch
Natation
43'10"
13% · 616ᵉ
Vélo
2h48'31"
49% · 667ᵉ
CAP
2h13'11"
39% · 601ᵉ
Ironman 70.3 Mont-Tremblant 2019
Triathlon23 juin· L (Half)
5h43'55"
1 029ᵉ scratch
Natation
38'32"
12% · 1 381ᵉ
Vélo
2h59'16"
54% · 1 255ᵉ
CAP
1h56'10"
35% · 816ᵉ
2018
La Bicentenaire - C1 - 2900m
Route8 avr.· La Roche-sur-Yon (85)
12'44"
-94ᵉ scratch
Catégorie · MIF
7ᵉ / 16
Top 44 %
Chrono net 12'44"Brut 12'45"
2017
T100 Triathlon World Tour - At Escape From Alcatraz - Sprint Individuel
Triathlon24 juin· SF
2h56'05"
218ᵉ scratch
5150 Paraguay - 5i50 Relais
Route24 juin· Encarnacion· 51.5 km
2h56'05"
3'25/km218ᵉ scratch