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SpencerTHOMAS

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Courses par saison

1
2015
1
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2
2022
3
2023
2
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km
25'29"
5k road race · date à préciser · 2023 · couru 3 fois
25'2942'3020232024
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'18"
↘ −24'26" depuis 2015
Hackney Half Marathon · 8 mai 2016 · couru 3 fois
1h402h0420152017201920212023
Marathon-
jamais couru
2024
47th ANNUAL PEQUOT RUNNERS THANKSGIVING DAY RACE - 5 Mile Race
Route28 nov.· Southport· 5 km
42'30"
8'30/km694ᵉ scratch
2023
5k road race
Routedate à préciser· 5 km
25'29"RP
5'06/km2 210ᵉ scratch
Chrono net 25'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h
5k road race Banking
Routedate à préciser· 5 km
25'29"
5'06/km619ᵉ scratch
Chrono net 25'29"Allure 5'06/kmVitesse 11,8 km/h