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SebastianTHOMAS

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Courses par saison

2
2012
4
2013
5
2014
1
2015
2
2016
2
2017
1
2018
3
2019
2020
1
2021
2022
2
2023
9
2024
5
2025
5
2026
20265 courses5 route

Records & progression

5 km
21'00"
↘ −12'53" depuis 2017
Paderborn Lippstadt Airport 5km Fit and Fun · 20 avril 2019 · couru 7 fois
21'0035'3520172019202120232025
10 km
45'15"
↘ −20'40" depuis
Hotel Vivendi 10 km Lauf · 30 mars 2024 · couru 18 fois
45'151h17
Semi
45'21"
Bischofshof HalbMarathon · 12 mai 2013 · couru 7 fois
45'212h1320132014201520162017
Marathon
3h08'28"
↘ −13'25" depuis 2014
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 7 fois
3h084h41201420162018202020222024
2026
Disha Habitat Bengaluru Runners Jatre 2026 Cloned - 10 Km Run
Route14 juin· banglore· 10 km
1h05'55"
6'36/km1 061ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'06"
4'37/km499ᵉ scratch
Chrono net 46'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - Sportnavi Firmencup
Route4 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'06"
4'37/km123ᵉ scratch
Chrono net 46'06"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2025
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'08"
4'37/km458ᵉ scratch
Chrono net 46'08"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'08"
4'37/km100ᵉ scratch
Chrono net 46'08"Allure 4'37/kmVitesse 13,0 km/h
2024
Semi-Marathon De La Vente Des Vins Des Hospices De Beaune - Les Foulées beaunoises - 10.4 km
Route16 nov.· Beaune· 10,4 km
1h17'32"
7'27/km1 935ᵉ scratch
Hotel Vivendi 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'15"RP
4'32/km401ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
Hotel Vivendi 10 km Lauf - mediFit Firmencup
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
45'15"
4'32/km71ᵉ scratch
Chrono net 45'15"Allure 4'32/kmVitesse 13,3 km/h
2019
10km Lauf
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'19"
4'38/km415ᵉ scratch
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
10km Lauf - IKK classic-Firmencup
Route20 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'19"
4'38/km100ᵉ scratch
Chrono net 46'19"Allure 4'38/kmVitesse 13,0 km/h
2014
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'14"
5'01/km1 104ᵉ scratch
Chrono net 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Lauf
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'15"
5'02/km1 109ᵉ scratch
Chrono net 50'15"Allure 5'02/kmVitesse 11,9 km/h
10 km Firmencup
Route19 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
50'14"
5'01/km325ᵉ scratch
Chrono net 50'14"Allure 5'01/kmVitesse 11,9 km/h
2013
E.ON 10 km Lauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'58"
4'42/km595ᵉ scratch
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
E.ON 10 km Firmenlauf
Route30 mars· Paderborner Osterlauf· 10 km
46'58"
4'42/km141ᵉ scratch
Chrono net 46'58"Allure 4'42/kmVitesse 12,8 km/h
2012
10 km Lauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'49"
4'53/km845ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
10 km Firmenlauf
Route7 avr.· Paderborner Osterlauf· 10 km
48'49"
4'53/km210ᵉ scratch
Chrono net 48'49"Allure 4'53/kmVitesse 12,3 km/h
Sans date
Disha Habitat Bengaluru Runners Jatre 2026 - 10 Km Run
Route-· banglore· 10 km
1h05'55"
6'36/km1 064ᵉ scratch

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Tout est réversible, course par course.

2023
Marathon Du Vignoble D'alsace - Semi-Marathon du Vignoble d'Alsace
Route25 juin 2023· Molsheim· 21,1 kmné en 1976M2M151ᵉ
2h00'22"
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