RüdigerTHOMAS

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Courses par saison
2
2009
3
2010
3
2011
3
2012
3
2013
1
2014
3
2015
2
2016
3
2017
1
2018
1
2019
1
2020
1
2021
1
2022
1
2023
1
2024
2
2025
1
2026
20261 course1 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h40'51"
↘ −1'23" depuis 2009
Halbmarathon · date à préciser · 2016 · couru 21 fois
1h401h42200920112013201520172019202120232025
Marathon
3h59'08"
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009 · date à préciser · 2009 · couru 12 fois
3h594h56200920112013201520172019202120232025
2025
Marathon d'Hannover
Route6 avr.· Hannover· 42,2 km
4h56'30"
7'02/km2 439ᵉ scratch
Chrono net 4h56'30"Allure 7'02/kmVitesse 8,5 km/h
2017
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h03'03"
5'46/km5 713ᵉ scratch
Chrono net 4h03'03"Allure 5'46/kmVitesse 10,4 km/h
2015
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h00'21"
5'42/km6 525ᵉ scratch
Chrono net 4h00'21"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2013
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h05'47"
5'49/km5 571ᵉ scratch
Chrono net 4h05'47"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
Runner Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h05'47"
5'49/km3 444ᵉ scratch
Chrono net 4h05'47"Allure 5'49/kmVitesse 10,3 km/h
2012
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h00'45"
5'42/km4 811ᵉ scratch
Chrono net 4h00'45"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
Läufer Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h00'45"
5'42/km3 065ᵉ scratch
Chrono net 4h00'45"Allure 5'42/kmVitesse 10,5 km/h
2011
Hamburg Marathon
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h17'40"
6'06/km5 308ᵉ scratch
Chrono net 4h17'40"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
Master/Mistress
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
4h17'40"
6'06/km3 430ᵉ scratch
Chrono net 4h17'40"Allure 6'06/kmVitesse 9,8 km/h
2010
Hamburg Marathon
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h21'01"
6'11/km8 020ᵉ scratch
Chrono net 4h21'01"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
Runner Master/Mistress
Route25 avr.· Hamburg· 42,2 km
4h21'01"
6'11/km5 231ᵉ scratch
Chrono net 4h21'01"Allure 6'11/kmVitesse 9,7 km/h
2009
MÖBEL KRAFT MARATHON HAMBURG 2009
Routedate à préciser· Hamburg· 42,2 km
3h59'08"RP
5'40/km5 337ᵉ scratch
Chrono net 3h59'08"Allure 5'40/kmVitesse 10,6 km/h