NicoTHOM

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Courses par saison
1
2011
2012
2013
2014
1
2015
2016
2017
1
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2
2024
20242 courses2 route

Records & progression

5 km-
jamais couru
10 km-
jamais couru
Semi
1h46'06"
Halbmarathon · 23 octobre 2011 · couru 3 fois
1h462h082011201320152017201920212023
Marathon
3h52'38"
↘ −2'54" depuis 2015
All 2010 · 27 octobre 2024 · couru 2 fois
3h523h5520152017201920212023
2024
All 2010
Route27 oct.· Frankfurt· 42,2 km
3h52'38"RP
5'31/km4 176ᵉ scratch
Chrono net 3h52'38"Allure 5'31/kmVitesse 10,9 km/h
2015
HAJ Marathon
Route19 avr.· Hannover· 42,2 km
3h55'32"
5'35/km840ᵉ scratch
Chrono net 3h55'32"Allure 5'35/kmVitesse 10,7 km/h